糖尿病肾病是指由于长期患有糖尿病所导致的肾脏损伤，是糖尿病的严重并发症之一。临床上常见的表现包括尿里泡沫多、双腿水肿等，这些表现一旦出现，可能意味着已经发展到肾脏受损的阶段。
那么，出现这些表现后，到底应该怎么办呢？首先，我们需要了解糖尿病肾病的发病机制。糖尿病肾病的发生主要与高血糖、高血压以及其他一些因素有关。长期高血糖会损伤肾小球滤过膜，导致蛋白质从尿液中丧失，进而产生尿里泡沫多的表现。高血压则会加重肾脏的负担，进一步损害肾功能，导致水肿等症状的出现。
当出现尿里泡沫多的情况时，我们应该及时向医生就诊。医生会通过检查尿液中蛋白质的含量来评估肾脏是否受损。另外，检查血压、血糖等指标也很重要，这些检查可以判断疾病的严重程度以及病情控制是否到位。
针对糖尿病肾病的治疗主要包括控制血糖和血压，减轻肾脏负担，保护肾功能。首先，我们需要通过药物治疗来控制血糖和血压，常见的药物有降糖药和降压药。另外，饮食的调整也很重要，建议限制高糖、高盐、高脂肪的食物摄入，增加水果、蔬菜、全谷类的摄入。
此外，保持适当的体重和进行适量的运动也对糖尿病肾病的治疗非常重要。减轻体重可以降低血糖和血压，从而减轻肾脏负担。适量运动可以增强心脏功能、改善血液循环，有助于控制血糖和血压。
最后，糖尿病肾病的患者在日常生活中也需要注意一些细节。例如，要保持充足的水分摄入，起床和睡前要多喝水，可以有效地帮助肾脏排除毒素。此外，也应该避免暴饮暴食、过度劳累，这些都可能加重糖尿病肾病的病情。
总而言之，糖尿病肾病是糖尿病的严重并发症，患者常常会出现尿里泡沫多、双腿水肿等表现。一旦出现这些症状，就应该及时就医。在治疗方面，控制血糖和血压非常重要，同时也要进行饮食和生活习惯的调整。通过综合治疗，我们可以延缓疾病进展，保护肾功能，提高生活质量。
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参考文献：
1. KDOQI Clinical Practice Guideline for Diabetes and CKD: 2012 Update. American Journal of Kidney Diseases. 2012;59(4):S1-S.36.
