经方之所以叫经方，就在于配伍精妙，用量科学严谨，同样的一张方子，即使方证对应，但你把用量变了，可能不仅无效，还会起反作用。所以就有了“中医不传之秘在于量”的说法，就像大厨做菜，调料的量差一点，味道就天差地别。
就拿柴胡来说，柴胡疏肝解郁那是出了名的。要是你最近烦心事多，气不顺，胸胁胀满，柴胡用个 9 - 15 克，配上点芍药、枳壳等，能帮你把郁结之气散开，就像给闷堵的屋子开了扇窗，让心情敞亮起来。可要是量加到 20 克往上，它的作用就变成解热了，对外感发热，能和黄芩等联手，像给身体里的“热灶”泼冷水，起到快速降温退热。
再比如黄芪，堪称补气的明星药。如果你日常觉得有点气虚乏力，少气懒言，用 15 - 30 克，煮水喝或者炖汤，能慢慢把不足的气补上来，人也就会变得有精神，干活都带劲。要是遇上大病初愈、身体极度虚弱，需要抢救元气的时候，黄芪可能就得加量，50 克甚至更多，它能像建筑队一样，快速帮身体夯实根基，助力恢复。但要是本身湿气重，还没先祛湿就大量用黄芪，那就坏事了，就好比给潮湿的泥地盖房，越补越糟糕，反而可能加重身体的闷重感。
白术，健脾的一把好手。小剂量的白术，6 - 10 克左右，能温和地帮助脾胃运化，让你食欲变好，消化顺畅，就像给脾胃这个“加工厂”请了个小助手，不紧不慢把食物转化成营养。要是碰到脾虚泄泻，拉肚不止，量加到 15 - 30 克，它就能加固肠道防线，起到止泻的效果。可要是阴虚火旺的人，过量用白术，就容易上火，会引发口干舌燥、咽喉肿痛等麻烦。
所以啊，中医用药的剂量有讲究，不能随便用，尤其现在喜欢养生的人越来越多，喜欢用各种补益的药材煮水喝，前提是你得知道合适的剂量才行。中医的核心是个性化诊疗，一人一方，如果能直接套用，那就不需要医生了。
分享仅供参考，如有不适，请及时线下医院就医。
