现代社会生产力加速发展，饮食条件也随之不断改善，原本被称为“富贵病”的“三高”也逐步向大众化疾病转变，就以糖尿病为例，糖尿病的种类根据病因不同，大体上分为3个大类，而针对不同类型的糖尿病，采用不同的调理和治疗方法才能够“药到病除”。

了解这些疾病的发病原因、表现形式、早期症状还有防治手段，对我们每个人来说都颇为关键，不妨将这3点牢记在心，或许能够更好应对糖尿病。

1.糖尿病种类及前期病状

常见的糖尿病有1型、2型以及妊娠型3种。

1型糖尿病是由于胰岛B细胞破坏，导致胰岛素绝对缺乏，身体调节血糖能力衰退，最终出现糖尿症状。其日常表现形式为多食多饮多尿，然而体重却不断下降。这是因为患者无法充分吸收利用糖分，导致身体功能不足，产生饥渴感，然而进食后依旧无法改善机体缺能状况，形成越吃越瘦的局面。

2型糖尿病发病机理则要比1型更为复杂，其可能涉及到遗传与环境因素的多重影响，简单来说，2型糖尿病患者体内出现了胰岛素抵抗，继而导致了糖分无法正常吸收利用。此外，胰岛α细胞功能异常和肠促胰素分泌缺陷也可能是诱发病症的原因。

妊娠型糖尿病则多出现在怀孕中后期，可能和激素紊乱以及代谢失衡有关，妊娠期结束后多能恢复，平时注意饮食健康即可缓解。

2.常见并发症

糖尿病带给身体的影响是方方面面的，其导致的免疫力低下和营养失调也是多种疾病的诱因。常见的病症包括感染性疾病、各类慢性疾病、动脉粥样硬化症状、糖足以及神经系统并发症。

除了身体内部的变化外，糖尿病也会加大成人失明、非创伤性截肢、下肢瘫痪等外部症状，特别会对视力产生较大影响。据统计，糖尿病人罹患视网膜黄斑病 、白内障、青光眼、屈光改变的概率更高。

3.防治手段

即便是以当代医学技术，也无法完全解析糖尿病的发病原因与机制，但普遍认为是高糖饮食和遗传因素占主导。因此，预防糖尿病最好的方法便是合理饮食，减少糖分和碳水类食物的摄入量，同时保持锻炼，加速血糖代谢。

如果罹患糖尿病，则需要在医生指导下通过药物进行治疗，目前常见的口服降糖药包括二甲双胍、磺脲类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等，而胰岛素注射也应该适度适量，不可自行其是。

最后，糖尿病虽然很难根治，但在平时多加注意，保持良好的生活习惯，并结合科学有效的防治方法，能够尽可能降低其影响，因此不必太过担心。

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