黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。
功能主治用于月经失调（如闭经和功能性子宫出血）、黄体功能不足、先兆流产和习惯性流产、经前期综合征的治疗。
用法用量黄体酮胶囊制剂雌孕激素联合疗法：服用雌激素第13天起服用本品胶囊制剂，口服200mg，每日2次，共10天。
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合征、无排卵性功血和无排卵性闭经：200mg-300mg，分1次或2次服用，远隔进餐时间。
黄体酮注射剂先兆流产：10-20mg，用至疼痛及出血停止。
习惯性流产：自妊娠开始，一次10-20mg，每周2-3次。
功能性子宫出血：一日10mg，连用5天，或一日20mg，连续使用3-4天。
闭经：在预计月经前8-10天，每日10mg，共5天，或每日20mg，连续使用3-4天。
经前期紧张综合征：预计月经前12天注射10-20mg，连续10天。
日常生活中应该如何补充黄体酮？
调整饮食：摄入富含植物性雌激素的食物，如豆制品、亚麻籽、芝麻等。增加维生素B族和C的摄入，这些营养素有助于合成黄体。适量食用含有脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，以帮助身体吸收脂溶性维生素D。
改变生活方式：维持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。减轻少压力，可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。适度运动，可以增强体质，提高免疫力。
审稿专家：竹溪县人民医院 罗洪涛
作者：竹溪县人民医院 孙仪灵
