特别特别好吃的这种发面饼做起来,营养又美味

家常美龚都 2024-12-15 09:03:05

​孩子很喜欢吃发面饼,我就变着食材搭配面粉做​,这次用小米黑米麻山药搭配做发面饼特别特别的好吃,简单又有营养,快来试试吧!

1、小米黑米浸泡打成米浆。适量小米黑米淘洗干净,我浸泡了一夜,早上用破壁机打成米浆备用。

2、麻山药蒸熟捣成泥。麻山药去皮洗净切成薄片,放在盘中,再放入蒸屉中,上锅蒸十几分钟蒸熟,然后捣成泥,晾温备用。

3、发酵面团。在米浆盆中,放入蒸好的麻山药泥,打入一个鸡蛋,加适量面粉和全麦面粉,加适量发酵粉、盐、少许白糖,和成面团发酵。

4、做饼。发酵好的面团,发酵时间不长可以不加碱水,直接揉均匀,擀成长方形刷油,撒上椒盐粉,卷成长条,分成小剂子,再收好口,擀成圆饼,用保鲜膜盖好二次发酵十分钟,再放入电饼铛中,不用刷油,就可以两面煎,煎上色后可以出锅装盘了,不放油也非常好吃。

这样做的发面饼,里面暄软,外面脆香,非常好吃。

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