打工人的单人菜品推荐

浅唱旧时光 2025-03-05 18:25:16

简单小炒类

1. 青椒肉丝

特点:经典家常,配饭一绝。

食材:猪肉丝、青椒、蒜末、生抽、淀粉。

做法:肉丝用淀粉和生抽腌10分钟,炒熟后加青椒蒜末翻炒。

2. 蚝油生菜

特点:3分钟完成,清脆解腻。

食材:生菜、蒜末、蚝油。

做法:生菜焯水摆盘,蒜末爆香加蚝油和水调汁淋上。

烤箱/空气炸锅懒人菜

3. 烤鸡翅

特点:外焦里嫩,无需看火。

食材:鸡翅、生抽、蜂蜜、黑胡椒。

做法:鸡翅腌制30分钟,空气炸锅180℃烤15分钟翻面再烤10分钟。

4. 芝士焗红薯

特点:甜食治愈,幸福感爆棚。

食材:红薯1个、牛奶、马苏里拉芝士。

做法:红薯蒸熟压泥加牛奶,铺芝士烤至融化。

1 阅读:30

评论列表

用户10xxx82

用户10xxx82

2
2025-03-09 11:43

对平台追责

浅唱旧时光

浅唱旧时光

2
2025-03-05 18:28

前两个菜真的很下饭