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导语：有很多时候我们以为我们很爱自己，但其实不是，因为我们根本连自己都不了解，何谈爱自己呢？

一、接纳自己。

真正爱自己的人都是会接纳自己的，无论自己是什么样的，自己都是可以接纳的。

从心底里的去接纳自己，不会去否定自己，不会去怀疑自己。

有很多时候，我们难就难在接纳自己，因为有些事情不是我们可以掌控的，当这些事情发生的时候，如果我们学不会接纳自己，那么我们只会活在痛苦之中。

爱自己，或许现在是一个比较被重视的话题，每个人都在谈着怎么样才算是真正爱自己？

其实爱自己的方式千千万万种，千万不要少了接纳自己。

我们只有肯接纳当下的自己，我们才能够足够的认识自己，我们才能够重新出发。

二、与自己和解。

为什么我们不与自己和解呢？因为过去太痛苦了，因为往事不堪回首。

如果我们学不会与自己和解，如果我们一味地沉浸在痛苦里，那么我们什么时候才能够得到解脱呢？

我们要告诉自己，一切都会过去的，一切也都会好起来的，我们要与自己和解。

过去的就让它过去，发生的就让它发生，坦然地接纳所有，坦然的面对。

我与自己和解，我并不是为了谁，我与自己和解，只是因为我不想让自己太苦，太累，太难。

与自己和解，其实就是一种新生，与自己和解，就是一种爱自己的方式。

从过去里走出来，展望未来，展望新生活，让自己的每一天都活得开开心心的，快快乐乐的，那就可以了。

如果你还在与自己较劲，其实完全没有必要，因为最终受伤害的还是自己。

不妨与自己和解，不妨让自己从头再来，不妨让自己勇敢面对。

三、自律。

其实自律也是挺难做到的，这也是爱自己的一种方式。

我自律的吃饭，我自律的早睡早起，我自律的劳逸结合，我自律的锻炼身体，这所有的一切，其实虽然只是几个字，但是却需要你坚强的意志。

如果说，我们真的爱自己，那么就从此时此刻开始自律。

自律是简简单单一个习惯，纪律是长长久久一个计划，愿我们都能够做到，愿我们都能够坚持，我们都能够好好的爱自己。

其实，人活在这个世界上，一定要先学会爱自己，然后才有能力爱其他。

如果想要获得幸福，那就从现在开始，让自己有爱的能力，然后去创造幸福的生活，幸福的人生。

让我们一起努力，让我们一起加油！

诚然，我们不要败给时间，我们不要败给自己，我们要从心底里的去拾起我们内心里的那份自信，我们要坚持，我们相信，我们也可以的。

四、自我提升。

其实很多时候我们都喜欢待在舒适圈里，可是舒适圈时间待久了，我们慢慢的就会变成了温水煮青蛙，最终会被煮死。

所以我们不要习惯我们的舒适圈，我们要永无停止的提升自我，我们要提升，我们要学习。

唯有这样，我们才不会被社会淘汰；唯有这样，我们才能够收获我们想收获的幸福人生；唯有这样，我们这一辈子才活得有意义。

有一句话这样说，活到老，学到老，我们就是要活到老，学到老，唯有如此，我们才能够安稳地度过一生。

人生的许多困惑，人生的许多困难，时时刻刻都会有，而我们要有积极向上的一颗心，勇于学到老的决心，我们的人生才能迎刃而解。

爱自己，那就提升自我；爱自己，那就让自己优秀；爱自己，那就让自己变强。

一切都如约而至，只是因为，我们足够努力，只是因为，我们永不停息我们学习的决心。

五、善待自己。

生活太累了，生活太难了，生活太忙碌了，我们老是为了生活为难了自己，到了最后，我们最善待不了的那个人就是自己。

无数次地问自己努力的意义是什么？无数次地问自己为什么那么努力？

我们的精神支柱可以是一个喜欢的东西，但不可以是一个人。

这句话深深地扎醒了我，让我深深地明白，一个人一定要好好的善待自己。

要好好地为自己的未来打算，要好好地为自己的未来考虑，人这一辈子，靠谁都不是永恒的问题。

我们常常不能好好睡觉，我们常常不能好好吃饭，我们常常不能好好休息，我们亏欠了自己太多。

而我们的身体只有一个，而我们到底该怎么做才是真正地善待自己？

其实我们能好好活着就已经证明了，我们正在好好的善待自己，与此同时，一定要多关心关心自己，一定要多呵护呵护自己，一定要多心疼心疼自己，这一辈子不易，心疼自己是一辈子的功课，更是爱自己的功课。

活力变现激励

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