化疗出院后是运动还是静养？
对于癌症患者来说，出院是治疗旅程中的一个重要节点，然而走出医院并不意味着战斗结束。那么接下来的康复之路该如何走？
大家好，我是朱世杰，北京公立三甲医院望京医院肿瘤科主任医师。
1. 首先，康复期的治疗与临床治疗同样重要。患者出院后提升免疫力是关键，这不仅有助于减轻病痛，提高生活质量，更是预防复发和转移的有效手段。
2. 营养是康复的基础。面对营养不良的现状，患者应增加摄入高能量高蛋白食物，如肉类、蛋类和奶制品，以增强体力，提升免疫力，降低复发风险。
3. 其次，适度运动不可或缺。患者应遵循有氧代谢的原则，选择适合的运动方式，既让身体得到锻炼，又避免过度劳累。
我们建议将静养与适度运动相结合，以最适宜的方式提高免疫力。
