银鱼作为海鲜品具有一定的催乳下奶作用，而且含有维生素E和丰富的钙，哺乳期妈妈食用能调节内分泌，美容美肤。银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪，对提高产妇和宝宝的免疫力都有好处，下面就做一道萝卜银鱼大骨汤。
食材：
做法：
1、准备好原材料，猪骨提前焯去血水。
2、银鱼干用水浸泡5小时，期间换水2次。
3、玉米洗净切成段。
4、将猪骨放入电压力锅中，倒入料酒和几滴白醋，加入姜片。
5、放入玉米，多加一点清水，以免后续转入明火上煮时水少，开启猪骨程序即可。
6、煮好后的大骨汤，转入汤锅中。
7、倒入浸泡好的银鱼干。
8、萝卜提前切成块状，也倒入汤锅中，大火煮开，转小火煮至萝卜熟即可。
9、最后加入盐调味，盛出即可。
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