生二胎后，我患上了产后抑郁。这是我人生最灰暗的一段日子，每天浑浑噩噩，像活在一片浓浓的雾里，看不清方向，也找不到出口。一切都从二胎出生开始。儿子出生时，全家人都围着我转，婆婆说我是家里的大功臣，老公也小心翼翼地伺候我。可这次，生了女儿后，画风完全变了。月子里，我总觉得自己是个透明人。婆婆眼里只有刚出生的小孙女，老公每天忙工作，回家就是捧着手机刷个不停。我疼得要死的时候，叫老公帮忙抱一下女儿，他皱着眉头回了一句：“你自己抱不就行了？”从那天起，我开始怀疑自己是不是做错了什么。女儿哭闹，我手忙脚乱，婆婆就在旁边冷嘲热讽：“你怎么连孩子都哄不好？”厨房的碗没洗，婆婆直接摔门出去：“这家怎么能这么乱！”我满身疲惫，恨不得一头撞上墙。日子一天天过去，我越来越觉得自己被掏空了。一天晚上，女儿又开始大哭，我哄了好久也不管用，自己也忍不住哭了出来。老公被吵醒，抱怨地说：“你能不能有点用？整天哭有什么用？”那一刻，我脑袋嗡的一下，好像有人拿锤子敲了我的心。更绝望的是，我对女儿也生出了怨气。我不止一次想过，如果没有她，是不是一切都会不一样。我觉得自己是个坏妈妈，一个失败者。我不敢告诉任何人，因为没人会理解。我只能一个人躲在厕所里崩溃大哭，拼命捂住嘴，不让哭声传出去。有一天，婆婆当着全家人的面骂我：“孩子生下来，你连最基本的事都做不好，真是没用！”老公低头不吭声，像个木头人。我站在那里，觉得自己像个小丑，被全世界嘲笑。我一瞬间有种冲动，想跑出去，离开这个家，离开所有人。我的崩溃在那天彻底爆发。女儿晚上又闹得厉害，我忍无可忍，把她放在床上，冲进厕所反锁门，打开水龙头，拼命让自己的头冷静下来。我坐在地上，听着外面女儿的哭声，心里满是绝望。我真的不想活了。但就在这时，我听到了女儿稚嫩的声音：“妈妈，抱抱。”那是她第一次开口叫我。短短三个字，像一道光劈开了我心里的黑暗。我眼泪一下子涌出来，跌跌撞撞地跑出去，把她紧紧抱在怀里。她的小手摸着我的脸，咯咯地笑。我哭得快断气了，心却莫名地松了一些。那天晚上，我终于鼓起勇气给闺蜜发了条消息。闺蜜是心理咨询师，她打电话过来，听我说了整整两个小时。她告诉我，我不是坏妈妈，我只是累了，需要帮助。她让我试着跟老公沟通，找机会让婆婆知道我的感受。后来，我约老公坐下来谈了一次。刚开始他说他很累，工作压力大。我冷笑着问他：“你觉得累，我呢？你有问过我每天是怎么过的吗？”那天我们吵了很久，最后我哭着说：“我真的快撑不下去了，你到底有没有看见我！”老公愣住了，像是第一次发现我的眼泪。他后来告诉我，那一刻他真的害怕了，怕我会做傻事。他开始试着分担家务，哄女儿睡觉，有时候还会陪我聊聊天。至于婆婆，我找了一个周末，把她请到客厅，一边掉眼泪一边把自己这段时间的委屈都倒了出来。她起初很不耐烦，但听着听着，居然也跟着抹眼泪。她说她年轻的时候也是这样过来的，只是没人陪她，没人教她。虽然那之后，婆婆的态度没有完全改变，但至少不会再当面骂我了。最重要的是，我开始学习如何调整自己的情绪。每天哪怕只挤出十分钟时间，我也会听听音乐，做做深呼吸。闺蜜还推荐我加入了一个妈妈互助小组，那里的姐妹们让我知道，原来我并不孤单。现在想来，女儿那一句“妈妈，抱抱”，真的救了我。如果没有她，我可能真的放弃了。也正因为有她，我才开始学会直面自己的脆弱，学会求助。我还记得那天早晨，女儿拉着我的手，对我说：“妈妈不哭。”她的声音软软的，却让我瞬间热泪盈眶。我把她抱紧，告诉自己，无论多难，我都要撑下去。因为她需要我，而我，也需要她。这是我的故事，也是许多妈妈的故事。我们在成为母亲的路上，跌跌撞撞，但只要有爱，总能找到力量继续前行。
