最近有宝妈很烦恼，问我有没有消耗吃剩母乳或配方奶的方法？自从加了辅食以后宝宝就不爱喝奶，每次喝奶都要剩下一些，倒掉又觉得可惜，可是宝宝又不肯喝光。答案当然是有啦，既然是宝宝喝剩下的那我们就做成宝宝爱吃的辅食吧，而且食材和做法都超级简单，快的话十分钟就能做好哦。今天笋笋给大家推荐这款【胡萝卜松饼】，不用打发鸡蛋，不用发酵面，所有食材搅一搅，很方便哦。

食材

熟胡萝卜40g、鸡蛋1个（或蛋黄2个）

配方奶（牛奶）20ml、低筋面粉20—30g

胡萝卜去皮，切片上锅蒸熟后取40g。

将胡萝卜、配方奶、低筋面粉、鸡蛋倒入料理机搅拌成胡萝卜面糊。

做好的面糊状态有点像酸奶，有流动性但是感觉到浓稠。

不粘锅中不加油，用勺子将面糊从高处倒入锅中，这样更易成圆，小火煎。

煎的过程中发现面糊表面出现气泡。

当气泡变多，面糊颜色变深，底部差不多定型，轻轻用铲子翻面继续煎。

熟练操作了以后就可以一次煎好几个啦。

可以用铲子压一压，加快熟度。

差不多一面煎一至两分钟，煎至两面定型熟透。

小饼微微鼓起，用铲子或手轻轻按压，松饼会回弹就说明熟了。

出锅。

香喷喷的胡萝卜松饼做好啦。

除了胡萝卜还可以换成其他蔬菜，宝妈们可以试着做成蔬菜松饼给不喜欢吃蔬菜的宝宝尝试。

胡萝卜一定要蒸的烂烂的，打出来才是糊状，吃起来也有颗粒感。蛋白过敏的宝宝就换成蛋黄，味道一样也很好。

胡萝卜松饼，软糯有弹性，松软不粘牙。每一块松饼都是胡萝卜的味道，松松软软真好吃，还很适合锻炼宝宝的手抓能力，给宝宝当加餐小点心很不错，适合八月龄以上对食材不过敏的宝宝。

图文：呵呵笋

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