高一是高中生活的第一年，是高中生出现问题最多的一年。很多学生高中出现的问题都是因为高一没有做好某些事情导致的。高一是打牢基础的一年。但是，在学习的过程中，很多高一学生课堂上听不懂老师讲的内容，课后习题不会做，每次考试成绩不怎么好，这样下去基础肯定是打不牢的。

基础不牢，地动山摇，高一学生要避免这种情况出现。当我们跟不上老师的上课节奏时，一定要想办法解决这种情况。最近有高一家长给老师留言，说孩子跟不上老师的上课节奏，不知道该怎么办？其实，还是有方法解决的。孩子高一，跟不上老师的上课节奏怎么办？老师：别急，做好这5点。

1. 预习是听懂的前提

很多高一学生课堂上听不懂老师讲的内容，是因为课前没有预习教材。高中教材上的知识点本来就难，尤其是物理、化学、数学三科。课前不预习，课堂上老师的上课节奏又快，我们听不懂老师讲的知识点很正常。预习是听懂的前提，为了课堂上更好的理解跟接受，同学们可以预习新课内容，提前了解新课的重难点。

2. 课堂效率很关键

课堂上听不懂老师讲的知识点，说明学生的听课效率低。课堂效率很关键，高一学生要提高听课效率。为了课堂上听懂更多的知识点，高一学生要在做好预习的前提下，带着问题听课。当老师讲到自己不理解的知识点时，同学们要提高听课的专注度。做好课堂笔记，有不懂得地方及时问老师。

3. 课后复习很重要

课堂上听懂就可以了，答案并非如此。课堂上记住的知识点都是短时记忆。想要长期记住知识点，我们要让短时记忆变成长时记忆。这就需要我们结合艾宾浩斯遗忘曲线做好复习工作。当天学习的知识点当天复习，第二天复习一遍，第三天复习一遍，第五天在复习一遍，半个月复习一遍。这样经过多次复习，我们就记住了知识点。

4. 串联知识点很有必要

为了打牢基础，让知识点形成体系，串联知识点是非常有必要的。高一学生要串联知识点。高中教材上的知识点有很多，我们每天都会学习很多的知识点，同学们要通过思维导图或者知识树的方式，把相关的知识点放在一起，这样知识点之间有何联系一目了然。串联知识点是让知识点形成知识体系的途径，高一学生要做好这个动作。

5. 反思错题是进步的重要途径

反思错题是进步的重要途径。对于高一学生来说，做好错题反思是非常重要的。在学习的过程中，我们可能会做错题。跟不上老师上课节奏的学生，做错的题会更多。错题是我们常错、易错的题。错题不改正，之后遇到同种类型的题还是会做错。高一学生要做好错题反思工作，及时改正错题，经常复习错题。

老师有话说：高一是高中生活的开始，高一学生出现问题解决问题，还是能稳步提高成绩的。在学习的过程中，我们会遇到各种各样的问题。高一学生遇到最多的问题就是跟不上老师的上课节奏。当出现这种情况时，我们不要慌。找到问题解决问题我们就能进步。高一学生跟不上老师的上课节奏，高一学生可以从学习的整个环节入手。做好预习、复习、串联知识点、反思错题等工作。想要跟上老师的上课节奏，高一学生还需要做好哪些事情呢？欢迎在评论区留言，我们共同讨论。