中医认为，气虚则麻，血虚则木。通常来讲，很难将麻和木完全区分开来，往往麻木并存，所以四肢麻木，其病机在于营卫不足，气血阴阳俱弱，由于外受风寒邪气而使阳气痹阻，血行不畅而导致的血痹。

当一个人气虚血虚的时候，人体会自然地将气血优先供给到重要脏器，肢体末端在得不到气血濡养的前提下，出现麻木的感觉就在所难免了。

睡觉时枕着左胳膊，醒来的时候感觉胳膊上有千万只蚂蚁爬过一样，你用右手掐一下胳膊，一点都感觉不到疼。

经常久坐的人，经常不劳动的人，或者劳动强度根本就不够的人，容易产生淤堵，气血运营不畅。在这种情况下，就非常容易出现身体麻木。

尤其在中年人身上比较明显，有时候睡醒一觉感觉身子一边儿麻，或者是手麻，要等一会儿才能好，久而久之，就变成了长期性麻木。

在气虚血滞中风之后，出现了半身不遂，这类患者的舌苔舌淡，脉象微涩而紧。或者肢体无力，或者半身无汗，身体瘦削，气短没有力气，以及产后、经后身体疼痛等病症上。

一患者69岁，手指麻木已经有五六年之久了，起初一直不为所动，后来发觉得这手指像木头一样厚重，又好似有万千蚂蚁游行其上，拿筷子筷子会掉落，拿杯子杯子会掉落。气虚则麻，血虚则木，是张仲景黄芪桂枝五物汤的思路。黄芪桂枝五物汤治疗寻常麻木可以，治疗起陈年老病必须要用到十味药，你且记下来，黄芪、党参、白术、当归、川芎、桂枝、白芍、乌梢蛇、鸡血藤、甘草。这就是中医界鼎鼎有名的血痹汤。麻木，中医很早就注意到这个问题了，早在两千多年前的《金匮要略》里就有关于这方面的记载，当时叫“血痹”。金匮原文是这样说的，血痹，黄芪桂枝五物汤主之。医之道，不用古方，不能治病，拘守古方，亦不能治病。

又如一位五十岁的女性患者，来的时候见她面色萎黄，形体消瘦，而且声音很小，她说她右侧胳膊经常感到麻木，晚上睡觉的时候更严重，经常麻醒，而且白天活动还有疼痛感。去医院拍片诊断为骨质增生，但治疗后发现效果并不好，而且麻木感又加重了。

于是想来中医上看看有没有好的调理方法。那我摸摸她的脉，看过她的舌苔后，就给她开了一剂血痹汤，5副药用完后，就告诉我，麻木感减轻了很多，又继续用了2周，麻木感就完全消失了，而且面色看起来也有血色了。

这是为什么呢？中医上讲，肢体麻木，其实多数都是因为气血不足，经络不通导致的，当气血不能滋养四肢时，就会出现麻木感，就像蹲久了，也会腿麻一样，都是因为气血过不去，不流通导致的。所以治疗这种疾病，就应该补气血、通经络。

那我们再看看血痹汤这个方子：血痹汤全方由黄芪，白芍，桂枝，党参，白术，当归，川芎，血鸡藤，乌梢蛇，甘草组成。其中，黄芪可以补气升阳，党参补中益气、健脾益肺，白术性味甘温、能够补气健脾。这3味药合用，可以将体内的气补足。接下来，白芍可以养血调经，当归补血活血，鸡血藤活血补血、舒筋活络，三药合用，又将体内的血液补足了。

那么，气和血都充盈了，还需要使它们运行起来，所以又用到了桂枝温通经脉、助阳化气；川芎可以活血祛瘀、行气止痛；二者共同行气活血。最后，还有乌梢蛇祛风止痉、疏通经络。

总之，诸药合用，一边补气养血，一边通络活血。气血经络一旦通畅起来，那麻木感随之也消失了。如果你也经常出现肢体麻木，影响生活的话，就可以可以参考一下血痹汤，最好，在医生的指导下，再根据自己的症状，正确加减，效果会更好。

今天就和大家一起来从中医角度来了解一下为什么手脚容易发麻？

中医认为手脚发麻多是由于血不荣筋，经脉不通有关，当气血不能到达经脉和身体局部，无法濡养我们的筋脉时，就会出现麻木、刺痛。那为什么会出现血不荣筋的情况呢？原因有两个，首先第一个是经脉不通了，大家可以试想一下，当河流灌溉土地的时候，若支流堵塞了，这水也就无法流向土地了，而我们的脉道若体内瘀血淤堵了，那血液也就不能正常地到达经脉，不能到达末梢，自然就出现麻木的现象。

第二个就是气血亏虚了，中医讲气为血之帅，而血为气之母，血液起着滋养生命和维持身体新陈代谢的作用，而气则能温煦人体和抵御外邪，并且气还引导血液在体内运动循环。所以说若人体气血亏虚，那流通在体内和体表的气血就会整体亏损，也就无法滋养皮肤经脉，以至于就容易出现手脚麻木或刺痛。

血痹汤等于是在黄芪桂枝五物汤的基础上去掉生姜和大枣，加了党参、白术、当归、川芎、甘草、乌梢蛇和鸡血藤。中医认为，气虚则麻，血虚则木，通常来讲，很难将麻和木完全区分开来，往往麻木并存，所以四肢麻木，其实就是气血不足，当一个人气虚血虚的时候，人体会自然地将气血优先供给到重要脏器，肢体末端在得不到气血濡养的前提下，出现麻木、发凉感觉就在所难免了。为什么气血不足？因为脾胃虚弱，脾胃为气血生化之源啊。你看那旷野中的大树，根深蒂固才能枝繁叶茂，对人体而言，四肢就如同枝干，它汲取的营养都从脾土而来，这就是为什么有些人的麻木反反复复，始终没有根除，因为大本营处的气血没有很好地长出来。

血痹汤：黄芪30克，党参15克，白术10克，当归10克，川芎10克，桂枝10克，白芍10克，乌梢蛇10克，鸡血藤15克，甘草6克。一个熟悉兵法的人，只要一看到对方在各个战线的兵力部署，就会知道对方想要打哪里，重点是哪里了。中药的方子也一样，虽然看似药味繁多，但只要把思路捋顺了，就不难理解了。第一梯队用的是当归和白芍，这两味药是补血的。第二梯队用的是黄芪、党参、白术、甘草，这四味药是补气的，气行则血行，我们身体里的血属阴，天性好静，它之所以在上上下下地循环流动，全是依赖气的推动。黄芪、党参、白术、甘草补气的同时还能健脾。这两个梯队便帮你把气补足了，把血补足了，把气血生化之源也养起来了，气血足，百病除，气血不足的人呢，就像摇摇欲坠的茅草屋，那窗户的风都来欺负你，让你直打哆嗦。

第三梯队用的是鸡血藤、乌梢蛇和川芎，这三味药是通经络的，为什么酸麻疼痛要通经络，这就好比一个地方爆发了泥石流，想要把物资送达，必须得先恢复交通。也就是说除了补的思路要用上，还要想办法让它流通起来。鸡血藤属于藤本植物，藤类药最善于向四周攀爬，攻城掠地，迅猛无比，所以它有通经络的作用，而且它疏通血脉之中还带补血。第四梯队用的是桂枝，桂枝是肉桂树枝头最上面那一小节嫩嫩的树枝，是植物枝条上最具有生命力的地方，就像人的四肢，向外舒展。桂枝相当于引药，把气血引到四肢来。血痹汤是中医祛除麻木的“杀手锏”，当然，如果你的情况不是很严重，建议先试试黄芪桂枝五物汤，养其真，顺其性，身体自会慢慢协调起来。