最近给孩子挑台灯的时候，是不是总能看到商家宣传“AAA 级护眼台灯”，还号称能全方位保护孩子视力？咱就是说，先别急着掏钱！
因为压根就没有“AAA级护眼台灯” 这个国标！AAA级其实是一些地方自行设置的标准，4A、5A级那就更不行了。其实更多的是商家自己搞出来的噱头，专门用来忽悠咱们的。
大家想想，买东西的时候，是不是总觉得级别越高，东西就越好？
商家正是抓住了我们这种心理，搞出个“AAA级”的名号，让台灯看起来特别专业、特别靠谱。
可实际上，目前台灯执行的标准主要依据GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》，在这个标准里，只划分了A级和AA级两个照度等级，根本没有“AAA级”的说法。
A级台灯要求中心区域内最小照度水平在300lux以上，均匀度≤3；总区域的照度水平在150lux以上，均匀度≤7。AA级台灯则是要求范围内中心区域内，最小照度水平在500lux以上，总区域的照度水平在250lux以上。
AA级要求更高，是市面上符合国家标准的台灯里，照度等级最高的了。
那选灯到底要怎么选呢？
1、一定要认准国标认证。买台灯的时候，仔细看看产品的说明书、标签或者外包装，正规的台灯一般都会明确标注符合GB/T 9473-2022，并且标明是A级还是AA级。一般来说，孩子经常需要在台灯下进行长时间的阅读、书写，那AA级台灯会更合适。
2、显色指数也很重要。数值越高，颜色还原得就越准确。国标要求读写作业台灯的显色指数Ra≥80，但为了孩子能看清书本上的色彩细节，建议选择显色指数Ra≥90的。
3、色温也得注意。数值越低，光线越偏黄，看起来越温暖；数值越高，光线越偏白，看起来越清冷。对于读书、写作业来说，色温在4000K左右比较合适，这种光线柔和、不伤眼，长时间使用也不容易让眼睛疲劳。
色温太高的台灯，光线会过白，不仅看着不舒服，还可能阻止褪黑素分泌，影响孩子的睡眠质量。
4、防蓝光和防频闪也不能忽视。尽量选择低蓝光危害RG0级的台灯。或者买使用紫光灯珠的产品，从源头上掐掉蓝光伤害。至于频闪，一定要选无可视频闪的。
我之前给孩子选灯的时候觉得漫书雨k1和辰士达u1不错，这两个都用的紫光灯珠，AA级照度，防频闪的数值也很好。而且还有红光，这个红光是对孩子眼睛好的，可以照到视网膜，让孩子的眼睛不疲劳。
柏曼的灯也不错，柏曼r1和柏曼精灵都挺好的。各项参数不错而且很智能，唯一的缺点可能就是贵点了，这个得预算高。
有些商家就是纯粹在玩文字游戏，用“AAA级”来混淆视听，让消费者误以为这是比AA级更高的权威认证，从而心甘情愿地花大价钱。
所以说咱们得理性看待，贵台灯确实有贵的点。想要附加功能更智能的灯具，是会贵一些。但是不要让无良商家给骗了。有些灯值，有些灯不值，咱们可别看走眼了！
