减脂期虽然吃了很多低卡低脂的食物，但有时候真的会特别想念那种香脆可口的炸物。
比如那天晚上，我突然特别想吃炸鸡，但又不想破坏自己的减脂计划。
然后我就在网上搜啊搜，想着能不能发现一些新的减脂食谱，无意中就看见了一款空气炸锅版的鸡胸肉豆腐丸子的食谱。
看着图片上那金黄酥脆的样子，正好冰箱里也有食材，我决定尝试一下。
做完就被这味道给惊艳到了，真是后悔没有早点发现哇！
不仅味道鲜美，而且低脂高蛋白，绝对是减脂期解馋的好帮手！
准备食材：
2块鸡胸肉1块老豆腐适量胡萝卜丁具体做法步骤：
选择新鲜的鸡胸肉，这样口感会更好。
豆腐一定要挤干水分，否则会影响丸子的成型和口感。
按照个人的口味来调味，拌匀后捏成球形，表面刷一点点油，空气炸锅180度烤25分钟，中途记得翻面再涂点油。
吃起来特别嫩，有点像麦乐鸡，直接吃或者沾点番茄酱、辣椒面都很合适！
自从学会这个，每当馋肉馋炸物的时候，我都会做这款鸡胸肉豆腐丸子！
无论是作为下午茶还是晚餐，都能让我感到非常满足！
我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～
