主持人窦文涛说：我人生中第一次上台演讲时，发生了灾难性的事件，我直接给吓尿了，那时候我还很小，刚上初中。
窦文涛说，但是尿了这一次以后，我就解脱了，以后再上台演讲就不怕了，有位大师说过，烦恼即菩提，烦恼就是菩提，焦虑就是智慧，要是不焦虑，你反而就发挥不好了。
窦文涛说，到了现在这个年龄，我更喜欢在直播的时候遇到突发状况，这样会分泌肾上腺素，把我推进到一种无我之境，就会感觉自己的头脑无比澄明，自己的反应会变得很快，觉得所有事我全能搞定。
主持人窦文涛说：我人生中第一次上台演讲时，发生了灾难性的事件，我直接给吓尿了，那
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