前列腺是男人独有的器官，主要帮助分泌前列腺液参与男人的生育工作，但是，现在大多的男性因为生活上有大量坏习惯，在早期时就引发前列腺问题，又不重视以至于前列腺发炎，引起炎症。

一旦男人前列腺受损，最受影响的就是男性的生殖能力以及性功能健康，特别是因为前列腺部位特殊，与泌尿系统相邻，把守尿道口，当腺体受损泌尿系统也会因此受影响。

1、跑厕所次数过多

男人如果跑厕所的次数大于10次以上，很有可能是前列腺受损后，膀胱部位也受到影响，造成膀胱能力下降，造成男人尿频、尿急、尿不尽，严重的患者甚至有出现一天排尿20次尿失禁。

2、尿液有滴白

多数人在上厕所的时候会发现排尿，尿液有滴白，尤其是早上起床后，晨起的第一泡尿，如果发现尿液泡泡颜色很深，并且排尿之后会有尿滴白的问题，那就要当心是前列腺炎所引起的。

3、上厕所尿痛

有炎症的男人，在排尿的时候会出现尿痛的情况，因为炎症影响会导致前列腺部位疼痛、会阴部疼痛以及盆骨周围也会有疼痛，而且这种痛感不是剧烈疼痛，而是隐隐的胀痛感，所以男人要多留意自身的身体变化。

4、夫妻间不和谐

因为前列腺是男人重要的生殖部位，如果有炎症，在与伴侣有亲密行为的时候，可能会导致夫妻间不和谐，尤其是男人受到炎症的影响后，会造成男人在时间上有明显缩短，速度过快，而且病情加重还会影响精子问题，出现不育。

1、按摩会阴部

日常坚持按摩会阴部位，每天30次左右，坚持下来，可以很好的缓解前列腺炎带来的不适，同时也能够让前列腺局部的血液循环畅通，提高抵抗力，对男人健康也有很大好处。

2、温水坐浴

每天坐浴对男人的前列腺也有缓解作用，尤其是有炎症的男人，将整个臀部坐在热水中，让水位没过会议怒未，每天20分钟，坚持一个月就能看到明显的效果， 不过坐浴不适合备孕期的男性，所以要酌情参考。

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