"酒飘香,佳肴备,静候幕前共酌时。" 又到周末啦,这次换小李厨房啦。
🥬食材准备:1、双椒炒鸡胸肉:青辣椒、红辣椒、鸡胸肉2、清爽丝瓜炒蛋:丝瓜、鸡蛋3、姬松茸老鸭汤:姬松茸、老鸭 葱、姜、蒜🌯调理准备:油、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、蚝油、孜然粉、生粉、花椒油🍺今日配酒:菠萝小甜酒、苏打水、冰块
1、备菜:鸡胸肉洗净,切成薄条;青椒和红椒去籽,斜切成条;大蒜切成小粒;葱切葱花;
2、腌肉:鸡胸肉中加入适量生抽、老抽、料酒、蚝油、少量花椒油、半勺盐、半勺鸡精、半勺孜然粉、两勺生粉(可用鸡蛋清代替)后,用手抓匀,给予鸡胸肉充分马杀鸡;
3、爆炒:起锅烧油、然后倒入腌制好的鸡胸肉,大火翻炒至表面金黄;随后倒入双椒及蒜末爆香;
4、出盘:稍微撒盐,炒至双椒断生,鸡肉完全熟透,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅;
🍲清爽丝瓜炒蛋:
1、备菜:丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块或片状;鸡蛋打入碗中,加入少许盐及料酒,打散备用;最后大蒜切末;
2、炒鸡蛋:热锅冷油,油热后倒入打散的鸡蛋液;待鸡蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻推动,直至鸡蛋完全凝固,形成蛋花,然后盛出备用;
3、炒丝瓜:锅中加入适量油,油热后放入大蒜末,炒出香味;加入丝瓜块,快速翻炒,直至丝瓜变软;4、当丝瓜炒至断生,加入适量的清水,然后倒入之前炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀;5、炒至丝瓜完全熟透,鸡蛋与丝瓜充分混合,即可出锅装盘。
(Tips:丝瓜容易出水,炒制过程中不需要加太多水;丝瓜炒蛋的关键在于火候,丝瓜不宜炒得过久,以免变软失去口感;鸡蛋炒至半熟时盛出,最后再与丝瓜混合,可以保证鸡蛋的嫩滑)
🍲姬松茸老鸭汤:
1、备菜:老鸭洗净,去除内脏和多余的脂肪,剁成大块;姬松茸提前用温水泡发,泡发后的水不要倒掉,可以用来煮汤;
2、焯水:将老鸭块放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开;待水开后,继续煮2-3分钟,去除血水和腥味,然后捞出鸭肉,用清水冲洗干净;
3、慢炖:将焯水后的鸭肉放入炖锅中,加入足够的热水,加入泡发好的姬松茸和泡发水,以及姜片,加入适量的盐,炖煮10-15分钟,让汤入味。这样的姬松茸老鸭汤香气四溢,鸭肉酥烂,汤汁浓郁。
🥂菠萝鸡尾酒:
准备一个高脚杯,装满冰块,按2:8的比例混合自酿话梅青橘菠萝小甜酒与苏打水即可。
Prost!干杯,微醺的傍晚又开始啦!
附上今日份菜单: