饮酒会让人丧失理智，性高冲动，容易造成违法犯罪，如饮酒后与人发生冲突、打架伤人、酒驾车祸等。另外，常期饮酒会造成酒精依赖，伤害肝脏，甚至会醉酒死亡。劝世人戒酒，控制饮酒。 “吸烟”——污染环境，浪费钱财，危害健康，缩短寿命，害人害己，有百害而无一利。一定要戒除吸烟，远离吸烟。 戒烟有诀窍，不是靠硬熬； 视烟为毒药，此念最重要！ 若是不动脑，心瘾除不了； 抽烟当享受，到老戒不掉。 自己的思想——时时输入“烟是毒药、抽烟后身体难受”的意念、想法，并同步控制尽量不抽烟，坚持21天以上，并形成习惯，必大获功效！这是戒断烟瘾的一个很有效的办法。经多人验证，己戒断烟瘾。