对于大多数准妈妈来讲，怀胎十月都是一段既痛苦又甜蜜的时光。尽管大家都盼望着宝宝的平安降生，但准妈妈们在孕期也会承受很多压力和身体的变化。这其中最让妈妈们深恶痛绝的就是——孕期脱发！怀孕真的会让很多准妈妈本就不富裕的发量雪上加霜！
那么孕期为何会脱发？原因有几点：
一、与雌激素水平相关。说到激素，相信孕妈们应该不会陌生了，孕期里的大大小小问题多少都跟这个东西相关。有的孕妈怀孕之后头发会变的乌黑发亮，有的孕妈却会出现头发干枯、暗哑甚至脱发的症状。这个锅就得甩给激素了。
怀孕初期雌激素水平高，毛发更新速度慢，一般不会引起脱发，等到了孕中期雌激素水平相对较低时，毛发更新速度加快，就会引起脱发现象。
营养供应失衡。怀孕时期，对于女性而言，是一个极大的消耗过程。如果在此时忽略了营养补充，导致饮食结构单一，营养摄入不全面，那么就很有可能无法满足母体与胎儿的营养需求，进而影响生长发育。一旦出现营养失衡，导致体内蛋白质、维生素或是微量元素缺乏，头发的生长和代谢就会受到影响。
精神状态。普通人都有可能因为精神压力大导致脱发，那就更别说孕育生命的孕妈啦。孕育的过程是一段辛苦又紧张的日子，稍有一点情绪上的起伏，就可能引起精神紧张导致脱发。
那么，孕妈们应该如何预防呢？尽量保持心情愉悦，不要给自己太大压力。饮食上也注意营养均衡，多吃蛋白质和维生素丰富的食物。尽量不要烫染头发，因为在烫染过程中，染发剂定型水等东西往往都会使用化学添加剂。前三个月是胎儿各个器官系统及神经系统发育期，烫染头发有可能会对胎儿造成伤害，而且，孕期内妈妈身体皮肤也会更敏感，烫染头发可能会引起头皮问题。保险起见，准妈妈们还是尽量避免在孕期烫染头发，忍住一下爱美情绪哟。
最后在平常洗护的过程中，孕妈们要注意选择使用温和无刺激的洗护产品，呵护孕期内比较敏感的头皮状态。我在孕期三个月后一直坚持在用梨奥美的生姜精华洗发露。洗发露里面有生姜精华素，能促进头部血液循环，活化毛囊组织，杀菌抑菌。特别孕期后期和月子期的头油很多，每次用它洗完头发，头皮都感觉很清爽。另外，区别于以往传统高温萃取，洗发露采用了西式冷配提取技术，里面添加的何首乌、当归、天麻、人参等中药活性成分能更好保存。在促进血液循环后，及时补充头皮头发的营养成分吸收，修复受损发质，从而唤醒沉睡的毛囊，固发防脱。
这款洗发露低敏温和的中草药配方，非常适合我们亚洲人的头皮环境。但最惊喜的是还属它香味典雅，是一点生姜甜香加上植物清香，闻着不会像一个药罐子。对香味有追求的孕妈朋友一定要试试这款，早些预防，和脱发say bye bye~
