奖励的运作方式,考试脑科学

田心追梦 2024-12-24 10:15:57

在成就感这种奖励机制中,实际上存在一种与之相对立的方法,那就是有意识地将自己置于逆境之中,然后从那里出发。

比如,有些人会故意去体验鬼屋,寻求那种惊悚的感觉,当他们最终走出鬼屋,那种瞬间的放松感会带来极大的愉悦。同样,有些人在实现愿望之前,会刻意避免吃自己喜欢的食物,当愿望达成时,再尽情享受那些美食,那一刻的满足感也是难以言喻的。这些都是通过先让自己处于一个更糟糕的状态,然后再回归正常生活,从而获得的一种反向奖励。

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