“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”又是三春青草绿，一年一度清明来。

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节，节期在仲春与暮春之交。清明有“万物生长此时，皆清洁而明亮”之意。

清明三候

一候桐始华：清明至，白桐花盛开，清芬宜人；

二候田鼠化为鴽：古人认为阳气升高，田鼠会变化为鹌鹑出现；

三候虹始见：清明多雨，气温升高，多出现彩虹。

清明习俗

祭祖

祭祖是一项隆重的传统民俗活动。祭献礼仪包括上香、读祝文、奉献饭羹、奉茶、献帛、献酒、献馔盒、献胙肉、献嘏辞(福辞)、焚祝文、辞神叩拜等。

扫墓

即为墓祭。北方叫上坟，扫山或拜山等，南方部分地区称之为挂山或挂纸。按照习俗，一般在上午出发扫墓，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，修整坟墓、培添新土、清除杂草，将食物供祭在祖先墓前，再将纸钱焚化，然后叩头行礼祭拜。

踏青

又叫探春，含义为脚踏青草，郊野游玩，观赏春色。清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结。

插柳

把柳枝插在屋檐下，预报天气，预测年成好坏。古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。

射柳

射柳就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

斗鸡

古代清明盛行游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。

拔河

拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛，从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

放风筝

古人认为，将风筝放上天空，剪断牵线放飞，可除病消灾。

荡秋千

荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

清明节作为中华民族的重要传统节日之一，许多风俗都被赋予了历史意义与精神信仰。

在慎终追远之外，我们还能通过种种清明习俗，建立起过去、现在与未来的历史联系，激发民族文化自信，从而更好地传承中华民族传统文化。

在这个春天的季节里，让我们一起感受生命的真谛，缅怀过去，珍惜当下，迎接未来。