送给脂肪肝人群的必备 “肝” 货——餐桌上维生素到位，养护肝脏事半功倍！
1、补充脂肪“助燃剂”B族维生素
有助于促进碳水、蛋白质、脂肪的代谢,以及修复肝功能、预防脂肪在肝脏中堆积。
2、补充肝脏健康“神助攻”维生素C
可以促进肝脏新陈代谢,对受损肝细胞的修复有益。
3、补充“抗氧化骑士”维生素E
可以直接发挥保护肝细胞的作用,减少肝脏的氧化损伤。
太原龙城中医医院科普：餐桌上维生素到位养护肝脏事半功倍
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