大家好，你有为脱发烦恼？每次梳头、洗头都掉一大把，年纪轻轻就开始担心会不会变成“地中海”。别担心，今天给你带来几个比桑叶、紫草还要有效的防脱生发小妙招！
第一个方子，需要用到霜桑叶和黑芝麻肝肾阴虚是脱发的大敌。肾藏精，头发的好坏跟肾精有很大的关系；如果肾精亏虚、肝血不足，头发就没有足够的养分滋养，就会开始脱落。
这时候，霜桑叶就派上用场了！它能清肝明目，散风热，平息肝风，头发就会变得更加稳固。再加上黑芝麻，补肝肾、益精血、养气血，两者配合，防脱生发效果就会非常棒。
第二个方子是外用的，需要用到侧柏叶、何首乌、地骨皮和白芷。如果你的头发干枯、发黄，还容易掉，那这个方子就非常适合你了。方子里的侧柏叶能凉血止血、生发乌发；地骨皮清热凉血；白芷祛风燥湿、消肿止痛。
它们一起用，能祛除邪气，让头皮不再痒、不再油腻，减少脱发。再加上何首乌，益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，肾补好了，头发生长的营养也就足了。
虽然这两个方子都能调理脱发，但每个人的体质和脱发原因都不一样！所以在用药前，一定要先咨询专业医师的意见。
