《菜根谭》中有言：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落。”

在这个喧嚣、浮躁、充满诱惑的时代，只会造就一群追名逐利之人。

人生最无奈的，莫过于拼尽全力，却依然一无所获。

恰似追逐梦想，明明殚精竭虑，却以失败告终。

扰乱了心绪，迷失了方向，却难以回头。

的确，每个人都会误入歧途、走弯路，进而犯错，遭受责罚。

倘若可以，多么希望重新开始，然而人生没有重来的机会。

能够改变的，唯有此刻；能够救赎的，唯有自身。

静下来，修养身心，寻回理智的自己，觅得治愈心灵的秘方。

01

静下来，以和为贵

静而不躁，能展现一个人的胸怀。

不吵不闹，是对荣辱的超脱，一个人只有超脱了荣耀，才能真正获得内心的宁静。

沉稳淡定，摒弃杂念，可专注于当下的事，将自己该做的事情做到极致。

别人的想法你猜不透，别人的生活你也无法掌控。

一个人的人生，有多长，有多远，无人能预知。

但是，将当下的时光浪费在过去，耗费在他人身上，无疑是一种挥霍，更是对生命的亵渎。

所以，爱错了人，果断放手，及时止损。

路走到尽头，果断回头，另辟蹊径。

苏轼曾说：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”

不争的生活究竟有多美妙呢？那

便是当你发现所有的时间都由自己支配，那种内心的愉悦与自在感吧。

有一位智者，悠然漫步在山林小径，哼着歌谣，缓缓前行。

路过一间茅屋，屋前站着一位年轻人，满脸疑惑地问他：“您学富五车，为何不投身官场，获取荣华富贵，却在此隐居山林呢？”

智者微笑道：“为何一定要追求功名利禄呢？那是世俗之人的追求，我不愿随波逐流。”

确实，智者可以步入仕途，但在官场中，未必会比在山林里过得惬意。

智者喜欢宁静的环境，过着自己向往的生活。

每个人都有选择生活方式的权利，不与人争执，不与人攀比，遵循内心的声音。

遇到难题，大事化小，小事化了，坦然处之，乐观面对，人生方能逍遥自在。

02

从容与豁达，是生活宁静的美

每个人生活在这个世界上，所面对的事物已经很多。

再加上这个瞬息万变的社会，每个人都仿佛被推上了高速行驶的车，朝着未知的未来疾驰而去。

很多时候，我们都无法静下心来，品味家人精心准备的美食。

人的烦恼大多源于对未来那些虚无缥缈的幻想，却忽略了自己唯一能够把握的当下。

人应当学会以从容豁达的心态，沉静下来，过一种自我反省的日子。

因为在这样的氛围中，你会更加贴近自己的内心，更加清晰地听到它的声音。

而这种声音，就是能够引领你前行，为你指明方向的灯塔。

珍惜当下，你才能真切地感受到时间的美妙，才能实实在在地体会到周围的事物。

你所欣赏的每一处风景，所遇见的每一个人，以及所品尝的每一道美食，都是属于你的珍贵体验。

这些体验，源于内心，又滋养着内心。这种宁静的生活之美，才是让你远离虚无与痛苦的生活魅力所在。

03

静，是人生深厚的力量

人能够适时地安静下来，或者说能够随时随地保持安静，是一种极为卓越的能力。

因为只有做到宁静致远，才能淡泊明志，去繁就简，从容不迫。

很多时候，你想得越多，越容易将小事情演变成大问题。

原本很简单的事情，被你反复思量一整晚，结果却变得更加复杂。

回归内心的质朴与纯真，才能从喧嚣的环境中抽身而出，获得内心的安宁。

静，是一个人不可或缺的品质，也是一种深厚的力量。

安静地做人，坚定地做事，勇往直前，才能顺其自然，去伪存真，真正实现目标，达成愿望。

学会静以修身，是我们随身携带的良药，在跌宕起伏的人生中，稳步前行，做一个身心健康、心灵纯净的人。