宋神宗元丰三年（1080）二月，苏轼因“乌台诗案”被贬任黄州（今湖北黄冈）团练副使，时年四十三岁，遭受人生重大挫折，倍感孤独无助。但苏轼为人胸襟坦荡旷达，善于因缘自适，表现出豁达与超脱的心境。于元丰五年（1082）春三月，在游蕲水清泉寺时写下这首呼唤青春的人生之歌——《浣溪沙·山下兰芽短浸溪》。

浣溪沙

（宋代）苏轼

游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。

山下兰芽短浸溪，

松间沙路净无泥，

萧萧暮雨子规啼。

谁道人生无再少？

门前流水尚能西，

休将白发唱黄鸡。

上阕写暮春三月的清泉寺，环境幽雅清美，景色自然明丽，令人心旷神怡。

“山下兰芽短浸溪”：写溪间景色秀丽而又充满生机：山脚下小溪潺潺，岸边的兰草刚刚萌生娇嫩的幼芽，浸泡在溪水中，增添了春的生机。

“松间沙路净无泥”：写山路清新幽静而又异常干净：松林间的沙路，仿佛经过清泉冲刷，一尘不染，异常洁净。

“萧萧暮雨子规啼”：写游兴浓厚傍晚而又不忍回去：傍晚下起了小雨，细雨潇潇，寺外松林中传出杜鹃鸟的叫声。

下阕即景取喻，以富有情韵的语言，表达启人心智、使人振奋的人生感悟。

“谁道人生无再少”：以古人所说“花有重开日，人无再少时”借喻，揭示了青春对于人只有一次这个不可抗拒的自然规律。启迪人们一定要认识规律、珍惜时光、把握住一个“今”字，无论什么时候、什么年龄、什么境遇，都时刻保持积极乐观、敢于追求、热爱生活的心态，那么脸上就会始终洋溢出二十岁的青春活力。

“门前流水尚能西”：以眼前自然景象，联想到光阴犹如昼夜不停的流水，匆匆向东奔驶，一去不可复返。揭示岁月匆匆、流年悠悠，时光不曾厚待过谁、亦不曾薄待过谁，都会在不知不觉中悄然流逝、永不返回。

“休将白发唱黄鸡” ：化用白居易“试呼自发感秋人，令唱黄鸡催晓曲”诗句，反其意而用之。一反感伤迟暮的低沉之调，希望人们不要徒发自伤衰老之叹，而要唱出催人自强之歌。只有不放弃的人，才不会老，而老去的只是年龄，不老的才是超然的气质。

全词写景纯用白描、细致淡雅，抒情即景取喻、富有哲理，诗意乐观向上、境界高远。