诸多妈妈皆有过如此经历，宝宝入眠时忽地大哭，双眼依旧紧闭，这究竟是何缘由呢？太冷、太热、鼻部过于干燥存有鼻屎、被子或睡姿不适、出牙兴奋、空气中的刺激物等，皆可能成为宝宝大哭之因。宝宝睡觉突然大哭究竟是怎么回事呢？

1. 大脑神经发育未成熟

人之睡眠分为深度睡眠与浅度睡眠，夜间两者约每 3-4 小时交替一次。婴幼儿亦然，当深睡眠与浅睡眠交替难以调节时，此间便会有哭闹或惊醒现象。神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往偏晚，易出现睡眠不安之况。当宝宝无法自行调节深浅睡眠交替时，尤其在四五个月时，随着神经系统的发育与大脑皮层的活跃，会出现比幼时睡眠更差、醒来次数更多的状况。

2. 睡眠前玩得过于兴奋

为宝宝设定一个作息并依此安排，准时入睡。在宝宝入睡前 0.5 至 1 小时，应使宝宝安静下来，睡前勿要玩得过于兴奋，更不可过分逗弄宝宝。以防宝宝因过度兴奋、紧张而难以入眠。需为宝宝创造一个优良的睡眠环境：室温适宜，光线较暗。

3. 缺微量元素

血钙降低会致使大脑及植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜间睡不安稳，故而，建议就医检查微量元素，查明是否缺乏，缺乏哪一种？此外，亦要坚持为宝宝补充维生素 AD。

4. 积食、消化不良、上火或者晚上进食过饱

积食、消化不良、上火过饱等皆会引发睡眠不安。建议喂食粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时进行，通常宝宝睡前喂少许奶即可。此外，诸多妈妈见宝宝夜间哭醒会觉得孩子饿了，遂给孩子喂奶，实则这是一个不佳的习惯，如此反而会致使宝宝养成夜间睡醒要吃奶的习惯。