慢性冠心病的朋友偶尔也会遇到病情加重，突发意外的情况，如果出现以下的情况，可能预示着急性心肌梗死要来了，这时一定要镇定，积极寻求医疗救助：

一、胸闷胸痛是常见的症状。有的患者对胸痛不够理解，认为自己是胸闷，不是胸痛。其实，典型的心绞痛并不是痛，而是一种压迫感、濒死感、难以呼吸的感觉，喉咙被卡住的感觉。这种感觉通常持续几分钟或者更长时间，这种症状可以放射到左肩膀、左手臂和左背部，不典型的还可以放射至颈部和下颌部。

如果超过半小时以上不缓解，很可能是发生了急性心梗。

二、突发呼吸困难也可能是急性心梗引起的严重症状。对于有慢性冠心病的患者，如果突然出现胸闷，接着出现气喘，呼吸困难，不能躺平，这很可能是突发急性心梗引起的泵衰竭，出现了急性肺水肿。是病情危重的表现。

三、突发晕厥。如果冠心病的朋友突然出现晕厥，一过性摔倒，持续几秒钟就缓解，这很可能是冠状动脉血管的近端出现突然堵塞引起的，对于曾经做过冠脉造影，发现左主干、右冠或者前降支近端血管高度狭窄的朋友，发生的可能性更高。

四是突发腹痛恶心呕吐伴胸闷。恶心呕吐常常被认为是胃肠道的疾病，但是对于冠心病的朋友，如果正常饮食的情况下，突然感到胸闷，继而出现恶心呕吐，上腹部不舒服，要高度警惕，容易被基层医院误诊为急性胃肠炎。尤其是有下壁心肌缺血的患者更容易出现。所以冠心病的患者对于腹痛呕吐等表现也要高度警惕，首先排除心脏方面的重症。

心梗的预防非常重要，尤其是在高温季节，要做好以下几点：

首先进行饮食方面的管理，少吃油腻食物，不要高脂肪、高胆固醇、高盐饮食，限制糖的摄入，多吃蔬菜水果全谷类等。

其次，有规律的运动锻炼对于冠心病的稳定很有帮助。结合有氧运动和力量训练，但是要避免剧烈超负荷运动，血压不稳定的时候更应该注意。

第三，体重的管理对于冠心病非常重要。减肥就是给心脏减负。

第四，戒烟戒酒。管不住自己的人，也管不住心梗找上门。

第五，管理好合并症。高血压、糖尿病、高脂血症都是冠心病加重、急性心梗的重要因素，管理好三高，心肌梗死的发生率就会大幅度下降。#心肌梗死##冠心病#