读者：老师，我最大的问题就是行动力，总是无法坚持做那些自己认为重要且真正想做的事情（比如练习您之前教过的功法、比如早睡保养身体、比如每天写作完成自己的理想），这些是我觉得真正对我重要且真心想做的事，但我就是会把其他事情都放在这些事之前，哪怕什么都不干刷手机也逃避去做这些事（这些事明明对我来说也不难也不痛苦），我也有足够的时间和空间，不知道为什么就是不去做，这个真的困扰我太久了，所以加群也是想要和大家一起，有个力量督促我练功写作[害羞]希望过一段时间，我能真正地发生变化[愉快][抱拳][抱拳]

我：你这个也可以发在群里，让大家爱你，让大家鼓励和支持你。

在亲子和谐群里面分享了一个消息。小孩吃肯德基。自己点的还没到。邻桌好心分享了鸡米花。小孩开心的大吃起来，吃了一块又一块，根本没有停下来的意思，像在吃自己的一样。

那一瞬间，我意识到自己不好意思。我意识到，我有一个想要阻止孩子的想法。但我放弃了阻止他。孩子吃的很高兴。邻桌的人也很高兴。我意识到我给了孩子充分的自由。我也很高兴。那一刻，我很感动。我没有因为自己的不好意思，而阻止孩子，我没有破坏那个爱的氛围。邻桌付出了爱心。小孩接受了爱心。而我允许了爱在他们之间流动。

每个认为自己缺爱的人，其实在日常的生活中，一直有大量的接受爱和付出爱的机会。不管是接受爱还是付出爱，你的爱都在增加。亲朋好友的问候，陌生人的一句关怀，小孩的一个微笑，一阵轻微的风，小狗对着你摇尾巴。蜜蜂飞到你的跟前。月光洒在你的身上。饥饿时有饭吃，干渴是有水喝，困了可以睡觉。每一件事的发生都是爱。在爱发生的时候。你是否恐惧？你是否麻痹？你的心是否已经敞开？

不是大家不爱你，不是这个世界不爱你。不是宇宙不爱你。是你愿不愿意给大家一个机会，给世界一个机会，让他们来爱你。他们会给你很多很多的爱。你是否害怕？你是否担心自己接受不了这么多爱？你是否愿意打开自己的心，充分的去接受这些爱。如果你可以充分的接受这些爱。那么你也可以充分地付出这些爱。你的爱会逐步变得完整。

人们想要爱。爱是如此的柔软，让你感动，让你感觉温暖，让你平静而喜悦，爱是如此的有力，让你恐惧，让你颤抖，让你想要逃跑，让你脸红心跳，当爱来临，给自己一个机会，给大家一个机会。给世界一个机会，给宇宙一个机会。让他们可以爱你。让你们可以相爱。我们的群，是一个有爱的群。不要害怕这个爱。轻松的接受爱，自然的接受爱。