减肥日记|今日减脂饮食！
木子李减脂
2025-12-22 00:00:40
▪️初始体重120斤
▪️已减 27斤
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🥣早：滑蛋 | 煎芦笋 | 拿铁 | 红提 | 茉莉白桃奶酥碱水
🥣午：荷兰豆炒口蘑 | 西红柿鸡蛋汤 | 土豆辣椒炒牛肉 | 米饭
🥣晚：鱼汤豆腐➕生菜
🏋️运动：🈚
💧今日饮水2000ml
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💭今天是快乐星期五✌🏻️！
今日pxx好物分享
1️⃣低卡威化饼干
2️⃣紫皮腰果
3️⃣鸡胸肉片
减脂期离不开的哄嘴零食哈哈哈～
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