一到秋冬,不少人都会遇到脚后跟开裂、掉皮的麻烦,大多时候都会觉得是皮肤太干导致的

疯虹说影剧综 2025-12-29 10:59:25

一到秋冬,不少人都会遇到脚后跟开裂、掉皮的麻烦,大多时候都会觉得是皮肤太干导致的。但权威健康文章提醒,要是涂了保湿的东西后,情况还是没好转,甚至还跟着痒、发红、皮肤变硬变厚,就得小心了,这可能不只是简单干燥,而是皮肤出了问题,别自己随便处理。 最常见的就是脚气的一种类型,是真菌感染引起的。真菌会破坏皮肤表层,让脚后跟皮肤变厚、粗糙掉皮,裂口大多是黄褐色的,到了冬天会更严重,还可能通过共用拖鞋、袜子、洗澡盆传染给别人。另外一种常见的是干性湿疹,大多是因为过敏、接触了刺激性的东西,或者身体内分泌变化导致的,除了开裂,裂口周围还可能发红、长小水泡,晚上痒得厉害,容易反反复复好不了。 更要注意的是,这可能和身体其他毛病有关,比如糖尿病患者,因为血糖高会影响神经和血管功能,脚底皮肤得不到足够的营养,就容易开裂,而且这些裂口不容易愈合,还很容易感染,严重的话可能会烂起来。还有一种天生的皮肤问题,会让手掌和脚底皮肤对称性地变硬变厚,脚后跟到处都是裂口,一般小时候或青春期就会出现。 应对建议:平时可以用温水泡脚,把硬皮泡软后,涂保湿霜,别用刀刮、用手抠等暴力方式去硬皮。如果裂口流血、又红又肿还疼,或者涂了两周保湿的还是没效果,一定要及时去看医生,医生会通过检查确认是不是有真菌、血糖是否正常等,再针对性处理,比如脚气要用药杀真菌,糖尿病患者要先把血糖控制好。小小的脚后跟问题可能藏着健康隐患,找对原因、正确处理才最重要。

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