不管是体制内还是体制外的人，也不管职位是高还是低，绝大多数人都会面临着一个人生重要的转折点——退休。

退休既是职场生涯的终点，也是开启生活新篇章的起点。然而，面对退休，每个人的情况都不相同，对待退休的心态也是千差万别，有的人充满期待，有的人感到迷茫，有的人心态平和，有的人则感觉焦躁。

不得不承认，不管是什么样的心态，退休确实是人生中的一件大事，很多人退休前后的生活状态和幸福指数会出现非常大的差距。

对待退休，我们要谨慎对待，不能当做儿戏。甚至为了能享受退休生活，确保安享晚年，需要退休3-5年对退休进行提前准备。当然，准备既包括行为上的准备，也包括心理上的准备。

首先，我们要正视一个现实：随着年龄的增长，身体的机能会逐渐下降。因此，在退休前的三到五年里，我们需要更加关注自己的身体健康。这不仅仅是为了自己，更是为了家人和社会。

要结合自己身体情况，保持适当的运动量，注重饮食的均衡与营养，定期进行体检，这些都是维持身体健康的重要手段。同时，我们也要学会倾听身体的声音，及时调整自己的生活方式和习惯，让身体在退休之后依然保持健康与活力。

当然，退休并不意味着与世隔绝。相反，这是我们重新认识自我、拓宽社交圈子的好时机。在退休前三到五年时间里，我们可以加入各种社交活动，结交新朋友，让自己的生活更加丰富多彩。

这些活动不仅能丰富我们的精神世界，还能让我们在退休后依然保持活力与激情。同时，我们也可以通过旅行、学习新技能等方式来拓宽自己的视野和知识面，让退休生活更加充实和有意义。

在退休前三到五年时间里，我们还需要提前谋划考虑个人财务问题。退休意味着我们的收入将会出现比较大的变化，尤其是体制外的人，退休金可能有比较大的降幅，因此我们需要提前规划好自己的退休金、储蓄和投资等财务安排。

我们可以咨询专业的理财顾问，制定适合自己的财务计划，确保退休生活无忧。同时，我们也要学会理性消费，避免不必要的浪费，为退休生活积累更多的财富。

此外，与家人的关系也是我们在退休前需要关注的问题。退休后，我们将有更多的时间与家人相处，因此我们需要提前与家人沟通、交流，建立良好的家庭关系。

我们可以尽可能地参与到家庭活动中，关心家人的生活和需求，让家庭成为我们退休生活的坚强后盾。同时，我们也要学会珍惜与家人的每一刻相处时光，共同创造美好的回忆。

在心态方面，我们需要学会调整自己的心态，以积极乐观的态度迎接退休生活的到来。退休并不意味着人生的结束，而是一个新的开始。

我们可以试着保持对生活的热爱和追求，不断学习新知识，培养新爱好，让自己在退休后依然保持活力与激情。同时，我们也要学会接受现实，放下过去的成就和荣耀，以平和的心态面对退休生活。

此外，我们还可以通过培养一些兴趣爱好来丰富自己的精神世界。无论是阅读、写作、绘画还是其他任何你感兴趣的事情，都能让你在退休生活中找到属于自己的乐趣和满足感。这些爱好不仅可以让你更好地享受生活，还能让你结识到更多志同道合的朋友，拓宽你的社交圈子。

总之，退休并不是人生的终点，而是一个全新的起点。只要我们做好充分的准备和规划，调整好自己的心态和情绪，我们就能在退休生活中找到属于自己的幸福和满足感。让我们一起为即将到来的退休生活做好准备吧！让退休生活成为我们人生中最美好的篇章之一。