平时总觉得冷,手脚冰凉,腰酸冷痛,脘腹胀满,大便稀溏,这多半呢,是阳气虚了。
阳气对男人十分重要,所以不管什么时候,阳气必须补足。
那么今天我就给大家讲个方法,只用两个中成药,就能把你一身的阳气补上去,可以说是治标又治本。
首先,我们要知道一点,阳气足不足跟气血关系很大,而气血的生化好坏直接是由脾胃来决定的,所以想要阳气好,抓住先天的肾,后天的脾,这样才能补足一身阳气。
第一个中成药是附子理中丸。
在早晨八九点的时候服用,温中健脾,同时这个时间又是脾胃运行起来的时间,这样一来,可以发挥最大的作用,帮助阳气的生发。
另一个中成药是桂附地黄丸。
在晚间六七点钟的时候服用效果最好,这个时候肾精在运行,可以把温补肾阳的作用最大化。
两个药搭配在一起,一早一晚,一个补阳气之根,一个补阳气之源,可以说是阳气不足的克星。
如果出现身体不适,可以找专业医生辨证后合理用药。