中医认为头痛不仅仅是头部的问题，而是全身气血、经络和脏腑功能失调的外在表现。今天，我们就来探讨头痛的三种常见原因，并提供三种中医方。
肝阳上亢头痛
肝阳上亢是指肝气过旺，导致头部气血上冲，从而引发头痛。这类头痛表现为两侧头痛，伴有头晕目眩、面红目赤、急躁易怒等症状。调理上应以平肝潜阳为主，可参考天麻钩藤饮等方剂，同时注意调节情绪，避免过度激动。
气血不足头痛
气血不足导致的头痛，多因长期劳累、饮食不节或慢性疾病消耗所致。这类头痛表现为头部空痛，伴有疲乏无力、面色苍白、心悸气短等症状。舌象多淡白，脉象细弱。调理上应以补养气血为主，可参考八珍汤等方剂。
痰湿阻络头痛痰湿阻络型头痛，多因饮食不当，如过多食用肥甘厚味，导致痰湿内生，阻塞经络，引发头痛。这类头痛表现为头部沉重感，伴有胸闷恶心、身体困重、口淡不渴等症状。舌象多腻，脉象滑。调理上应以化痰祛湿为主，可参考二陈汤等方剂，同时注意饮食清淡，避免生冷油腻。
头痛不可轻视。应及时找出原因，针对性调理。今天分享的内容就到这里，我们下期再见！
