大成拳“劲形结构及劲路运载”

“以一代万”，一式中含有多种姿势的劲力，一个手形中体现出四种手形的劲力，都是“非一非二”的形劲走向状况……。

开始是单式的体验，劲形有得后就会潜存，再换另一式时，原先的那一式还是有感觉的存在，这样就有两式同时体现了，依次类推，就会一种手形含四种手形同时存在。“由手指往里抱力、由指关节向外撑力、由掌下沿向下按力、由小臂下边托力(漂浮力)”，四肢皆然如是。这就是“撑抱托按一式成”(四肢如同四棱或多棱铁柱)，上臂与项背似分犹连，身法、步法配合。所谓“逢尖必顶，逢角必夹，形曲力直)”即“四向力”的形容。六向力是多了左右的曲折撑抱，撑抱即尖顶角夹，实际是曲折的凸撑凹抱。头顶心、脚心是整体上下面的凸凹撑抱，加上整体四周的凸凹撑抱，就是整体六面凸凹撑抱力，亦谓“六面力、六向力”。

在试力方面，劲力也要归一。例如“神龟出水”，是“项背”(龟壳)上扬而身肢下沉，两者非一非二，在诸多桩功和试力中，都要含有这种劲感。整体运动，是六面凸凹撑抱的“四向力”在不同面的错综彰显，是“前后凸凹的撑抱”、左或右“凸凹”的按或托，各凸凹面可相错对换。

抱即凹、按；撑即凸、托。实际就是各面都有凸凹，都有撑抱，即有撑又有抱，撑抱同时彰显，凸凹同时出现，全身皆为“钝三角形”来回“波折”而连成。因此，在以“抱式”体验出“四面皆撑抱”后，再以“撑式”体验“四面皆撑抱”就容易了，再以“按式、托式”体验皆然如是……达此，不论什么姿势、那个部位，都会有“撑抱”状况而出现。这就是“形不出体、力不出尖”的来回波折之“波浪形”，波浪形松活了就是“波浪劲”。

所谓“没有平面积”，主要是脚底没有平面积(脚底如扣瓦)，要一则高悬、一侧扎地，这样“按与托”才能彰显，才有“沉浮悠动”之劲感。浑身各凸凹面皆然如是，都有“相对凸凹面的上下错对互换互颤”，这很重要，是否有整体活动力(活三角)就在于此……

王芗斋的“儿童玩具”，不倒翁，捻转。王选杰的“前脚大脚趾着地，后脚小脚趾着地”……反过头来学初步，最好以大式桩体验。

技击运用篇

整体力即群体力，由诸多“凸凹形”多方撑抱而连成，调动全身力量作用到一处。……发力以“连环马”为佳，是撑抱错动的杠杆性，是互为其根的惊颤。

所谓“遇高，肩扛别手肘；遇低，肩夹别手肘”，是我劲意之所为，是“实形不足，劲意补”的妙有。

所谓“分肉拨骨”，是枪劲抖颤分拨的形容。着其肢体，以其分开的肉为支点，拨挑其露出的骨，也是劲意的妙用感受。……

虽然这些整体感受是从桩功产生的，但只是空站桩、空试力是不能“保印”的，要在双人推手和实作中保持，在日常生活中磨炼，才能达到以“无意漠然”的“神觉”而自动发挥。在此提醒练习者，切不可“得意忘形”，反而要“得形忘意”，要用眼神关照整体各部之撑抱劲形的波折变化。

——李虎逸之