过年了，下雪了，乳腺癌姐妹们一定要小心了。

春节与家人一起在家过个团圆年，这对乳腺癌姐妹们是件值得高兴事，加上又赶上下雪，那可真是双喜临门，喜气盈门，龙年大吉。

喜事连连是好事，但姐妹们千万要小心谨慎，不可忘了自己还是康复中的病人，和以前不一样。

为什么这么说？

因为外面下雪，虽然空气新鲜，景色迷人，但路面冰滑容易摔跤，正常人摔一下都不得了，何况姐妹们做过手术？因此姐妹们一定要注意防滑不要摔倒。

昨天早晨，我走路上班，就发现一中年妇女走着走着，一不小心，脚底下滋溜一滑，扑通一声，摔了个仰面朝天，当时有人想把地扶起来，可她痛的起不来，没办法打了个110，让警察送医院去了。

看到这种情形，我赶紧给妻子打电话，让她别上街买年货，以免路滑摔倒，你说大过年的，万一摔倒可不是闹着玩的。

所以乳腺癌姐妹们一定注意防摔跌，此其一。

其二，下雪化雪外出买年货，或做事要注意保暖，戴好口罩，衣服穿暖。

为啥说戴好口罩呢？

一方面市场人多，感冒的，二羊三羊的羊人也多，咱戴口罩为防被传染感冒，另一方面戴口罩为口腔保暖，以防牙齿痛。

有的姐妹们经过化疗、放疗之后，牙不大好，从温暖的房中走进冰天雪地，冷空气、冷风很容易刺激牙龈，引起肿痛。

我的妻子这两天看到下雪可高兴的不得了，她高兴的说天天盼下雪，终于梦想成真了。

高兴的她，不是外出购年货，就是往家里一桶一桶提雪，目的是储存雪水浇她的花花草草。

她出去就没戴口罩，弄的最近老牙齿痛。

平时在房子里好好的，这一出去，忽热忽冷，牙龈受到了刺激，吃饭只能喝稀饭，肉菜都不敢动，你说影响大不大。

因此，这里给大家提个醒，外出一定戴好口罩，一戴两防。

第三，还得提醒姐妹们，过年别太忙乎，别把自己累着。

年前打扫家里的卫生，上街购物，准备各类食材，把生的做成熟的，煮、炖、蒸、炸样样都很费神费力，姐妹们可得量力而为，不可太过劳累。

有些事，让家人辛苦去做，自己打打下手，口头指导指导，指点一下江山就行，不要事事亲力亲为，太辛苦自己。

自己保存体力，储蓄精神，把状态调整好，陪家人过个平安年、团圆年、欢乐年、吉祥年就很好，别和以前的春节比。

还有就是，在饮食上注意别吃的太过油腻，多以清淡为主。

与家人娱乐、打麻将都可以，但打的时间别太长，久坐对身体不好，应少熬夜，多休息。

至于烟酒，姐妹们碰都别碰，对身体康复没啥好处。

最后就是提醒姐妹们，大过年的，大家一定多开心，多高兴，多快乐。

姐妹们与家人都辛苦奔波一年了，好不容易过个年，千万别因小事，过去的事闹的不愉快，更别提动嘴动手了。

你看我啰啰嗦嗦的，让姐们烦了，影响大家过年了。

过年了，下雪了，乳腺癌姐妹们一定要小心了。

给姐妹们提前拜年了，祝姐们新春快乐，心想事成，一年好运，身体健康！