(1)肝火旺盛
眼睛干涩,有血丝,干痒,视力模糊,眼部分泌物多
口苦口干口臭,喝水不解渴,牙龈肿痛,口腔溃疡
头痛耳鸣,皮肤油腻,长痘痘,皮肤瘙痒难忍
面红耳赤,心里烦躁,盗汗失眠,脾气大,阴囊潮湿
调理:清热败火——野菊花泡水
(2)心火旺盛
面色通红发暗,胸口发热发闷,口渴喝水不解渴
便秘,小便发黄,有异味,尿道灼热
身体燥热,浑身不舒服,失眠睡不着,心跳加速
调理:泻心火——莲子心泡水
(3)肺火旺盛
1.咳嗽痰多,流鼻涕,咽喉干疼
2.流鼻血,鼻子干,鼻尖,额头易长脓包
3.面色潮热发红,手心发热出汗多,盗汗
调理:清肺热——酸梨水
(4)胃火旺盛
1.口臭,牙龈溃烂,牙龈肿痛,牙根出血
2.胃部灼热,容易饿,恶心呕吐,胃酸
3.口干舌燥,便秘,舌苔发黄且厚
调理:泄胃火,促消化——荸荠、生藕煮水
(5)肾火旺盛
1.牙齿松动,须发早白,头晕目眩
2.失眠多梦,盗汗,身体燥热,腰酸背痛
3.遗精早泄,脱发,浑身没劲,舌质红,无苔
调理:降虚火——枸杞,地骨皮泡水