患者：何某，女，60岁

主诉：右侧腰腿疼痛不适两年余再发加重一月

现病史：患者自诉两年前出现右侧腰腿疼痛不适，受寒后疼痛加重，自行贴膏药一段时间后未见明显好转，近一个月来疼痛加重，弯腰、翻身时疼痛加重，经人介绍遂来我馆进行针灸推拿治疗。

查体：患者腰背部及右臀部肌肉紧张僵硬，活动稍受限，转身稍微困难，弯腰翻身受限，MRI示：T1椎体陈旧性压缩性骨折，L4/L5，L5/S1向后方突出，双髋关节少量积液，压腰4-腰5，腰5-骶1棘突旁压痛明显，直腿抬高试验（+），4字试验（+）。

舌脉：舌淡苔白 ，脉细数

西医诊断：腰椎间盘突出

中医诊断：腰痛

证型：风寒阻络

治疗：祛风散寒，通络止痛

温针+推拿+中频

选穴：肾俞  大肠俞  秩边   环跳   太溪   绝骨   阿是穴

方法：先将针刺入所选穴位，再用艾柱放于所扎针的针柄，点燃艾柱，针刺二十分钟之后，取针用轻手法松解其腰腿部肌肉，使其疼痛减轻，再行拉筋疗法，嘱其轻微活动，十分钟后再以中频松解痛点，以中药渗透疏通经络。每天一次。患者第一次针刺完感觉腰部未见明显好转，嘱患者连续治疗五天，每天一次，嘱患者避风寒，睡硬板床，少弯腰，针刺第三次时，患者感觉腰部疼痛减轻，活动较之前好转，嘱患者继续治疗。

按语：腰痛是现在所常见的一种疾病，多因长期劳累，及姿势不正导致，从而出现各类不适。中医认为“腰为肾之府”，取肾俞以补肾壮腰，大肠俞可疏通腰部经气，通经活络止痛，太溪是足少阴肾经穴，以滋养肾气，针刺秩边，环跳以疏通局部经络气血，以达到近治作用，缓解局部肌肉僵硬疼痛。用温针以温通以达到疏通经络，促进血液循环，减轻其疼痛。