《让你的时间多一倍》|每个月的第32天

化学圈李先生 2024-12-06 22:38:46

“每个月的第32天”是我创造出来的一个概念,让我在以一种非常愉悦的方式花时间的同时也能节省时间。

直到今天,所有那些接受过我时间管理指导的人,都一直在用这个第32天的方法,大家还经常跟我说起它。你可能有的时候会想“我是不是可以……”“要是……就好了”“为什么不去……呢?”“要是有机会,我就……”,人总是会有诸如此类的想法。这都是一些很小的想法,是你觉得自己可以去尝试的事情,还有你的各种小愿望,比如买一个不太着急要用的东西、给某人发短信或者写邮件,等等。你的脑海中肯定经常闪过这些事情,但是你为了去做一些更重要更紧急的事情,就把它们搁置甚至直接忘记了。

我建议你用一个“想法盒子”的方法来处理这类事情。首先,你要去找一个大小合适的盒子,一本便利贴,还有一支笔,有了它们就能做出你的“想法盒子”,这是创造每个月第32天的第一步。从此刻开始,每当你有了一个“不重要的小想法”,就马上把它记在便利贴上,然后把这张便利贴放进你的“想法盒子”里。

接下来的一步就是,你要每个月拿出半天的时间,当然不用非常严格地固定某天中的半天,但每两个半天之间最好相隔25天以上。我自己选择的是每个月的最后一个半天,对我来说,不管这一天是星期几都没关系。所以,在我的时间规划里,在每个月最后一天的12点半,这个月就结束了,从这时候到第二天早上,就是属于我自己的第32天。在这半天的时间里,我唯一的任务就是去做让自己开心的事情。你一定要事先把这半天的时间空出来,不要让工作或者生活上的事打扰到你,这个时间是属于你的“想法盒子”的!

从里面出抽一张便利贴,然后就去“解决”写在上面的事。是不是想买某个东西呢?那你就去商店或者是在网上把它买了。在你彻底完成一张便利贴上的内容之前,不要急着去拿下一张!一件一件慢慢地做这些小事,好好享受这个过程。如果上面写的内容可能需要你花一整天,那就没有压力地慢慢做吧!有的时候,你会发现自己一个半天就可以搞定十来张便利贴,盒子最后都空了;有的时候,你可能一张都没有完成。这不重要,重要的是你会像放假一样开心地度过这第32天。更重要的是,经过这样的休息,第二天你会更加干劲满满。

在写想法的时候不要给自己任何的限制。可以给你看看,我都写了什么乱七八糟的东西,我最后写的一张便利贴是“去玩一个新的密室逃脱网游”。在每个月的第32天里,你唯一要做的就是对自己好一点……来源:法比安·奥利卡尔《让你的时间多一倍》第三章 让时间多一倍的终极秘密武器

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化学圈李先生

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