男人身体功能走向衰退的八大信号

易筋经课堂 2024-10-06 18:26:42

现象一:视力减弱

排除眼睛本身的问题后,说明是血管方面出现病症。其使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

现象二:脱发

男人进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环失调,从而导致脱发。

现象三:听力下降

男人内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。

现象四:性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会导致勃起功能障碍。

现象五:运动能力减弱

男人运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,说明心脏本身的储备能力已下降。这是由心肌老化、弹性减弱造成的,与血管健康状况不良有关。

现象六:气喘吁吁

男人上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。若不科学进行锻炼,人在20岁后肺功能就开始下降了。

现象七:牙齿变脏

男人30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关,应该将早晚刷牙改为每顿饭后刷牙。

现象八:疲倦

30岁男人在工作或生活中若总是精力不济、无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成的,说明雄激素水平已下降。

内容来源:人民卫生出版社出版《健康生活小百科——防病知识》本书主编:北京市朝阳区疾病预防控制中心 罗凤基

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