两岁孩子不吃饭,身高体重不达标。
在门诊遇到一个两岁多的孩子,身高体重都不达标,吃东西经常就是生吞不嚼,稍微大块一点不好嚼的就全都吐了,到现在还是吃粥。家长急得不行,我就询问家长,家长说孩子一岁以后到两岁一直都是吃粥的,做菜都是剁剁剁剁,图喂的方便。到两岁多想给孩子转米饭,孩子就抗拒不愿意了。
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其实一岁以后的孩子就要逐渐从粥过渡到米饭了,有多个原因。
·第一,米饭的能量密度比粥要高,孩子吃了更容易长身体。
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·第二,粥很软,孩子不用嚼就吞下去了,方便快捷,但是咀嚼功能就没有得到有效的锻炼了。
·第三,多咀嚼对牙齿发育有促进效果。
所以孩子一岁以后一定要把粥逐渐过渡到米饭。