再出色的交际高手，也比不上独处高手。

会讨好别人、能让别人开心是一种能力；会取悦自己、能给自己带来快乐才是真正的本事。

有时候我们会发现，虽然自己已经拥有很多，但是却把自己给弄丢了，失去了让自己开心快乐起来的能力，其实这才是最悲哀的事情。

只有学会独处，可以随时调整自己的状态，才能百毒不侵，拥有获取幸福的秘籍。

1.独处，给心灵减压

当你身处闹市中时，面对的是所有人；当你一个人独处时，面对的只有你自己。

然而只要人在江湖，难免身不由己。我们很难真正做到独善其身，总是会被外界干扰。

别人怎样看待自己，会不会利用、欺骗自己，自己是否在不经意间得罪了别人。

大家往往都是戴着面具生活，扮演着不同的角色，承担着属于自己的责任和压力。

总之人际交往是件相当复杂的事情，会给自己带来不小的压力。

只有当我们独处的时候，才不用去考虑任何人的感受，而是把精力全部放在自己身上。

这时自己便不再有那么多压力，可以完全生活在自己的世界里，能够真正做回自己。

独处时可以给心灵减压，要好好珍惜这个机会。

2.独处，回归现实

其实我们每个人，都有两大心魔：一个是攀比，另一个则是欲望。

比如在公司里，和同事比工资；与朋友相处时，又会比谁的房更大车更好。

结果自己越和别人攀比，越容易感到焦虑和迷茫，深陷其中无法自拔。

如果一个人不知道满足，那么自己的欲望就会变成无底洞，实现完这个还会继续追求下个目标。

自己总是走在追求幸福的路上，然而却忘记享受幸福本身，最后甚至因为贪念而害了自己。

攀比和欲望，使我们生活在不真实的世界里。

然而只有独处时，我们才能够真正回归到现实世界当中。

也只有在这个时候，我们才能找回最真实的自己，过上更踏实的生活。

3.独处，让你百毒不侵

一个人怎样才能变得真正强大？当他不把希望寄托在别人身上，而是能够从某件事上获得满足。

比如有个人总是过分依赖某人，只有这个人，才能给自己带来快乐，没有他自己就无法生活。

其实这样非常危险，谁都不能保证有人可以陪自己一辈子，万一哪天那个人走了，自己的世界也会随之崩塌。

如果一个人能够专心致志做一件事，并且从中获得快乐，无论世界如何变化，都和自己无关。

就像北大的数学天才韦东奕，只要活在数学的世界里，自己就是充实快乐的。

当一个人能够坦然面对独处的时光时，说明他的内心已经变得相当强大。

因为他已经掌握了属于自己的幸福密码，随时可以让自己开心起来。

这才是百毒不侵，才是人生的最佳状态，从此没有任何事物能够打败自己。