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参考文献与信息来源
1. 《中华医学杂志》，2023年第102卷第14期，艾滋病早期症状研究专题
2. 《中国艾滋病防治指南（2021年版）》，中国疾病预防控制中心
3. 《临床感染病学》，2022年第39卷第8期，艾滋病临床表现及误诊分析
4. 《柳叶刀·感染病》（The Lancet Infectious Diseases），2021年12月刊，艾滋病病毒（HIV）感染的最新研究进展
明明没熬夜，却总是疲倦得像被掏空了一样；皮肤上莫名其妙地长出红疹，以为是过敏，擦药怎么都不管用；感冒稍微严重一点，咳嗽、发烧持续了好几周……
这些看似普通的小毛病，可能暗藏危机。
艾滋病（HIV感染）在早期常常“披着”其他疾病的外衣，等到你察觉不对劲时，可能已经进入无法挽回的阶段。今天，我们就来聊聊，艾滋病可能会在身体上留下的7个信号，务必警惕！
1. 感冒不断，发烧不退，免疫系统频频“掉链子”艾滋病病毒（HIV）最先攻击的，就是人体的免疫系统。早期感染者最常见的表现之一，就是反复低烧（37.5℃~38.5℃），持续几周甚至更久。
有些人误以为是普通的感冒，吃点退烧药、感冒灵就完事了，但问题是，这种“感冒”总是好不了。
真实案例我曾接诊过一位30岁的男性患者，他反复低烧一个多月，伴有咽喉痛和全身乏力。
起初他以为是慢性咽炎，吃了消炎药也不见好。后来，他的体重一个月内掉了5公斤，皮肤上还起了红色的小疹子，这才来医院检查。
血液检测结果显示，他的CD4+T淋巴细胞数量已经降到了300以下（正常成年人为500~1600），确诊为HIV感染早期。
警惕信号：如果你近期频繁感冒、低烧持续超过2周，且伴有原因不明的体重下降，务必尽早到医院做HIV检测。
2. 皮肤“花样”异常，红疹、溃疡、带状疱疹轮番上阵HIV感染后，皮肤是最早受影响的器官之一。很多感染者在早期会出现不明原因的红色皮疹，主要分布在脸部、胸背部，甚至手脚，且不痛不痒。
有些人还会长口腔溃疡，久久不愈，或者突然爆发带状疱疹，这些都可能是免疫力下降的信号。
特别提示：如果你发现自己近期频繁长疱疹、皮肤溃疡反复发作、红疹无故出现，且没有明确的过敏史或皮肤病史，一定要警惕。
3. 体重“莫名”下降，怎么吃都补不回来短时间内体重骤减超过10%，是HIV感染的典型表现之一，医学上称为“消耗综合征”。
由于免疫系统受损，身体难以吸收营养，导致肌肉流失、脂肪减少，整个人看起来日渐消瘦。
有些人发现自己饭量正常甚至增加了，但体重却反而下降，这并不是“瘦身成功”，而可能是身体发出的严重警告。
4. “夜里大汗淋漓”，不是天气热，而是身体在求救
夜间盗汗是艾滋病感染早期的另一个常见症状。
很多感染者在夜间睡觉时，会出大量的汗，衣服湿透，甚至需要半夜换衣服。
为什么会出现盗汗？HIV病毒会刺激体内的免疫反应，使得人体在夜间释放大量炎症因子，导致出汗过多。
这种情况与普通的出汗不同，它通常伴有疲劳、低烧、乏力等症状，并且持续时间较长。
5. 持续性腹泻，肠胃“闹脾气”
艾滋病病毒不仅攻击免疫系统，还会影响消化道。
长期腹泻是HIV感染的一个重要警告信号。
如果你没有吃变质食物，也没有肠胃炎，却长期腹泻（超过1个月），要警惕是否存在免疫功能下降的问题。
特别提醒：有些HIV感染者的腹泻并不是水样便，而是呈现“糊状”或“油腻状”，且伴有恶心、食欲不振等情况。
6. 口腔问题频发，鹅口疮、口腔溃疡反复发作HIV感染者的口腔健康通常会受到严重影响，常见问题包括：
· 鹅口疮（白色念珠菌感染）：舌头、口腔内部出现白色斑块，刮掉后容易出血。
· 口腔溃疡：伤口愈合缓慢，复发频率增高。
· 牙龈炎、牙周炎：牙龈肿痛、出血，口腔异味严重。
这些症状的出现，意味着免疫系统正在逐渐崩溃。
7. 淋巴结肿大，脖子、腋下、腹股沟摸到“小肿块”HIV感染早期，人体的淋巴系统会对病毒入侵作出反应，导致淋巴结肿大。
常见部位包括颈部、腋下、腹股沟，通常是无痛性的，摸起来像黄豆大小的硬结。
如果淋巴结肿大持续1个月以上，且无明显感染因素（如感冒、咽炎），应尽早检查HIV抗体。
如何预防和应对？1. 养成安全行为习惯：避免高危性行为，使用安全套，杜绝共用针具。
2. 定期体检：如果存在高危行为，应在2~4周后进行HIV抗体检测，必要时可检测HIV RNA。
3. 及时就医：如果出现上述症状，不要讳疾忌医，尽早到正规医院感染科就诊。
4. 艾滋病可防可治：虽然目前无法根治，但抗病毒治疗（HAART）可以极大延长患者寿命，提高生活质量，切勿拖延治疗。
艾滋病并不可怕，真正可怕的是无知和侥幸心理。
如果你或身边的人出现以上症状，不要逃避，尽早检查，才能把握先机，守护自己的健康。
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