当孩子情绪崩溃时，作为父母的你，是怎么做的？
打一顿，不让他继续哭？满足他的需求？还是完全不搭理，任由孩子自己哭呢？
前段时间在网上看到了一条视频，视频中妈妈对情绪崩溃的孩子的做法，受到了众多网友的点赞。
首先，这位妈妈静静地陪在孩子身边，任由孩子发泄情绪，因为这个时候，不管你跟孩子说什么，他都是听不进去的。
然后，等孩子情绪稍微平静了一些，再试着沟通“你能告诉我，你这受了多大的委屈，你要闹成这样吗？”
等孩子说明了自己哭闹的原因后，妈妈还是疏解他的情绪，帮助孩子解决问题。
孩子哭闹、情绪崩溃是有娃家庭一定会经历的事情，但父母处理孩子情绪的方式，影响着孩子的心理健康、性格发展以及情绪管理能力。
哭是孩子正常情绪的表达一种情绪，而情绪本身就是多面的，有喜悦就会有伤心，有大笑就会有哭闹。
而孩子的情绪很大一部分都是来源于身体本身。尤其是对于3岁之前的孩子，几乎没有什么情绪可言，哭闹无非就是渴了、饿了、累了。
3岁之后，孩子独立活动的空间扩大了，能自主玩耍的游戏多了，遇到搭的积木歪倒了，感到挫败了就想哭；
或者因为妈妈的一句批评，受委屈了，感觉妈妈不爱自己了，也要哭。
心理学家约翰·鲍比曾说：“在早期的成长中，‘哭’能在爸妈和孩子间引发依恋情绪。”
孩子哭的时候，是最需要父母爱和帮助的时候，也是父母发现问题、了解孩子内心世界的宝贵机会。
曾经有一位家长反应，最怕孩子在大庭广众之下哭闹，那时候恨不得把孩子丢那里不管了。
孩子哭闹的时候，家长的情绪很容易被孩子情绪所感染，变得暴躁、焦虑，甚至失去理性的思考，采取不恰当的处理方式。
倘若父母能在这个时候，用耐心和爱接纳孩子的情绪，从情绪中跳出来看问题。
把孩子的哭看作是一种正常的情绪表达，就像大笑一样，冷静下来，你会发现其实问题也没有那么严重。
不被允许哭的孩子，长大后会怎样？我们可以观察身边的人，那些说哭就哭说笑就笑的人，往往都活得随性洒脱。
而那些善于隐藏情绪，遇事不愿表达的人，往往活得很累。
除此之外，从小不被允许哭的孩子，在他长大后，可能还会出现以下这些情况。
1. 无法准确地识别情绪
有位朋友，跟我诉说起她男朋友跟她分手的事，吐槽完后她问我：
“你说，我到底该不该伤心哭？”
一段关系结束，作为当事人，你问我你要不要哭？
难道我说，他伤害了你，你该哭。然后你才能哭？
从小被压抑情绪的孩子，长大后很可能会出现我朋友这样的情况。
因为当情绪被压抑后，他无法识别自己内心的波动，也不知道这些情绪合不合时宜。
当面对生活中的事时，他就分不清楚，自己该不该愤怒、该不该伤心。
2. 难与他人建立深入的亲密关系
有研究表明，那些很少在别人面前哭的人，更难与他人建立深入的亲密关系。
因为当一个人在你面前哭的时候，他其实是卸下了所有的防备，真诚地向你袒露自己。
你会觉得，你们心灵之间产生了链接，距离更近。
而如果从小就不被允许哭，并觉得哭是不好的，他就会习惯性隐藏自己的脆弱。
哪怕是身边亲近的人，也会觉得他很疏远，无法走入他的内心。
3. 情绪寻找其他出口发泄
我们常常听说，当一个人遇到伤心事时，他会“喝闷酒”。
或者有些人发愁时，他手里的烟，是一根接一根。
还有些人，会暴饮暴食。
因为找不到情绪发泄出口，所以，他们会寻找其他的替代物。
从小不被允许哭的孩子，长大后，他们也可能会寻找这样的发泄途径，来缓解自己的情绪。
孩子哭的时候，我们该怎么办1. 父母要控制好自己的情绪
教育孩子，最忌简单粗暴，教育最大的死敌，就是父母的脾气。
孩子哭闹的时候，最先需要处理的就是家长的情绪。
只要家长能走出情绪的怪圈，不要跟着孩子的情绪走，事情就简单多了。
教育孩子，需要家长持有一颗包容的心，能温柔以待，孩子才能在爱的环境中茁壮成长。
正如德国哲学家雅斯贝尔斯所说：
教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。
2. 无条件接纳孩子的情绪
每个孩子都有情绪失控的时候，作为父母无条件接纳孩子的情绪，正确地引导孩子情绪的释放，最关键的一步就是跟孩子的情绪“共情”。
孩子情绪爆发的时候，任何道理都是听不进去的。
卢梭在《爱弥儿》里反复提到，跟孩子讲道理是最无效的教育。他指出，世上最没有用处的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。
这个时候，最好的方法就是陪伴，静静地陪着孩子，在安全的前提下，让孩子有时间去哭。
并告诉孩子：“我知道你很难过，你想哭就哭吧，妈妈会一直陪着你的。”
安慰和拥抱，能给予孩子足够的安全感，孩子的负面情绪就解决了一大半。
对于6岁前的孩子来说，合理有效地处理自己的情绪，还是很难的。
这个时候，父母的同情和陪伴尤其重要，这能让孩子学会接纳自己的情绪，以及逐渐学习如何和情绪相处。
3. 引导孩子进行情绪管理
孩子哭，是情绪表达的正常表现，就像我们的笑一样，家长不要以为哭是不好的情绪。
当孩子情绪爆发的时候，我们要做的就是共情和陪伴，待孩子情绪稳定之后，可以试着帮他说出感受、总结情绪。
也不必刻意让孩子回避某些情绪，让孩子慢慢明白，自己为何生气？为何哭泣？
家长可以用绘本故事，帮助孩子识别情绪，比如《我的情绪小怪兽》《你感觉怎么样》《菲菲生气了》《伤心》《生气》等系列绘本。
绘本里的这些有趣的小故事，可以帮助家长们引导孩子，正确地认识自己的情绪，让孩子成为自己情绪的管理者。
耶鲁大学心理学博士苏珊・戴维说过：
一个人的情商有一个非常大的决定因素，即情绪敏感力。
而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。
蒙台梭利博士指出，3-6岁是孩子情商培养的关键期，错误的教养方式，容易养出低情商的孩子。
孩子长大后是否会表达自己的情感，是否可以和别人建立良好的人际关系，取决于6岁前儿童情感敏感期是否可以顺利度过。
处理好孩子的情绪，考验着每一位家长的智慧。
