在知乎上看到一个热门话题：“从小一直缺爱的孩子都有哪些特征？”
一位网友的总结很扎心：
极其反差的人设：外表无比坚韧，但却懂得刻意收敛情绪，常被人觉得过于疏离。
讨好他人的倾向：只要呈现一段关系，会变成他人喜欢的风格，委屈自己而顾全大局。
不会轻易相信他人：比常人更小心谨慎，需要长时间的推理判断，一旦相信他人后，就会掏心掏肺。
不自信，总是患得患失：父母的怠慢和疏离，会让他不断否定自己，潜意识里觉得“我很差，不该被爱”…
爱是孩子成长中不可或缺的心理营养，维持着孩子成长中最重要的内动力。
当一个孩子长期没有被爱满足，内心始终有种“只有不断付出，才能得到爱”。
一旦孩子出现这种心理，就会造成孩子终身的性格缺陷，很难养出健全的人格。
如果不及时“补救”，会让孩子一生都缺爱。
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缺爱的孩子，都有这几个表现01、敏感、自卑
有些父母对孩子的关心仅限于学习成绩，很少与孩子交流，唯一的交流就是说教、批评，从不关心孩子的感受和内心的想法。
有些父母常常否定孩子，很少对孩子表露出温情和理解。
这样造成的结果就是，即便家长爱孩子，孩子也感受不到这份爱，感受到的只有父母的高期待、严要求，好像对自己永远都不满意。
长期缺少认可与肯定的孩子，会形成低自尊，内心种下了自卑的种子。
这种空虚感，常常会伴随孩子一生，即便将来功成名就，内心还是觉得自己一事无成。
童年缺失的爱，像孩子心里的洞，长大后再怎么努力，寻找各种事物去填补，都无法被填满。
敏感自卑的孩子，内心也比较脆弱，十分在意别人对自己的看法，别人一个眼神，一句话，都会在心里揣摩很久，造成比较大的情绪波动。
因此在人际交往中容易被别人的评价、反应所伤，自我否定，心理内耗严重。
02、情绪冷漠、对人缺乏信任
曾经见过一个孩子，从小被爷爷奶奶带大，对父母的记忆很少，父母在外打拼，平时对她也鲜少关心。长大以后，她和父母之间的关系非常冷淡，平时几乎不联系。
她说：“我父母是善良的人，但我不得不承认，他们确实不会做父母，没有尽到一点父母的责任。”
成长中爱的缺失，孩子不知道被爱是什么感觉，潜意识里会认为这是一个充满不信任的世界，没有人会真正关心自己。
没有被爱过的孩子，也很难具备爱人的能力。
于是，缺爱的孩子另一种表现就是情感冷漠，不太会主动关心、体贴人；不太信任人，总是对人充满怀疑和敌意，容易把别人的善意误解成对自己的恶意。
毕淑敏曾说：
“一个不懂得爱的孩子，就像不会呼吸的鱼，出了家庭的水箱，在干燥的社会上，他不爱人，也不自爱，必将焦渴而死。”
情感冷漠，不具备爱和感恩能力的孩子，人生很难收获真正的快乐与幸福。
03、过于懂事讨好
缺爱的孩子，潜意识里总觉得自己不值得被爱，终其一生都在渴望爱，寻找爱。
为了能够得到别人的爱和认可，许多孩子变成了讨好型人格，表现得非常懂事乖巧，常常以别人的感受和需求为先，压抑自己真实的感受和需求。
他们通常很会察言观色，看到父母心情不好了，就害怕是因为自己做错了什么，于是想办法做一些事情让父母开心。
在人际交往、亲密关系、工作中也不敢表达自己真实的意愿，总是迁就别人，即便自己不愿意，也不会拒绝别人的请求。
电影《被嫌弃的松子的一生》中，因为妹妹体弱多病，父母把爱都给了她，而松子，则是被忽略的一方，父亲总是对她板着脸。
为了得到父亲的爱，松子一直努力让父亲看见自己，但是都没用。直到有一次，松子做了一个鬼脸，惹得父亲开怀大笑。
松子以为自己找到了获取爱的方法——不断做鬼脸，父亲就会开心，就会爱自己。这一做，就是20年。
缺爱的松子，在长大之后的爱情中，也一直在卑微、讨好，无条件付出，满足对方的任何需求，即便被家暴，她也默默忍受，因为她害怕得不到爱。
这样的关系终究是不健康、不长久的，即便用尽全身力气，松子依然过着不幸的人生。
家长怎么正确引导缺爱的孩子一旦孩子长期没有被爱满足，内心就会有种只有不断付出，才能得到爱的心理。
当孩子出现这种心理的时候，就会造成孩子终身的性格缺陷。
因此，如果孩子有缺爱的表现，家长就要及时补救。下面这两个方法，值得收藏。
1、无条件接纳孩子，给孩子足够多的安全感
虽然我会表扬你，也会批评你，但重要的是，要告诉孩子：不管你做了什么，都不用担心我会抛弃你。
无条件接纳孩子，不是溺爱孩子，也不是无条件地满足孩子所有的需求，而是指接纳孩子的情绪，允许孩子表达情绪。
例如，当我们遇到孩子因为需求不能被满足而耍赖、发脾气的时候，我们首先要让孩子把情绪发泄出来。
无论孩子是出于什么目的，或者什么因素而表现出顽皮、哭闹或者发脾气;
作为父母，都应当在第一时间无条件地接纳孩子的情绪。
当孩子感受到自己的情绪被允许、被接纳的时候，其实他的怒气已经减少了一半。
2、让孩子感受到你的爱，营造爱的氛围
父母对孩子的爱，是需要表达出来的，这样孩子才会感受到你的爱。
经常陪伴他、鼓励他、给他制造惊喜，他才会感觉到爱的真实存在。
比如，多跟孩子拥抱，多与孩子聊一些生活日常的“闲事”和玩笑，多倾听孩子的诉求，偶尔要满足孩子一些任性而不过分的小心愿；
孩子的生日或重要的纪念日，精心为他挑选准备一份特别的礼物。
这些都能让孩子感受到来自父母的爱。
就如同心理学家杰弗里·伯恩斯坦所说：“只有爱是不够的，不表达出理解，孩子会感受不到你的爱。”
心理学上提到了一个“无条件的爱”：
虽然我会表扬你，也会批评你，但重要的是，不管你做了什么，都不用担心我会抛弃你。
我爱你不是因为你做了什么，而是你这个人本身的存在，就已经值得被爱了。
养孩子本身是一场自我疗愈和成长的双向奔赴过程，父母给孩子的爱越深，越不该有附加条件。
我们要给孩子这样的爱：
成长上给予理解和接纳；
选择上要尊重和支持；
错误上选择安慰和包容；
陪伴上让孩子感受到信任和亲密。
你爱孩子的那一瞬间，孩子就开始回馈你。
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