2024年最后一个月，朋友说，不忙要休假，准备出去好好玩一趟，问我要不要一起。

诧异问，怎么你们医院还分淡旺季了？这我还是第一次听说哇，你得给我科普一下。

然后，她就问了我一个问题，你今年上了几次医院？

仔细回想一下，今年年初时，孩子肺炎去了一趟，除了体检时再去一趟，后面就没有了。

就像这两天，我跟队友都感冒，队友还有点低烧，我们都选择去药店拿点药回来。

顺便还要感叹一声，药都快买不起了，小时候感冒发烧吃一粒小胶囊，第二天活蹦乱跳，现在吃一把还得连吃好几天。

说到这儿，我瞬间明白朋友说的闲，说的没人看病是啥意思了。

除非必要，大家都自己买点药吃吃就完了，哪还会像以前一样矫情，有点小病小灾的第一时间就往医院跑。

我爸妈退休都好几年了，刚退下来第一年，我爸几乎有大半年时间在跑医院，我回家问一声怎样了？

我爸还挥挥手说没事，就是觉得忙活一辈子，终于闲下来，有空调理自己的身体了，这不反正没啥事就多跑几趟呗。

今年，我爸已经重新找了一份保洁的工作上岗了。

前几天扭到脚，怕年纪大伤到骨头，我要带他上医院，老头还不乐意，买了膏药贴，现在仍然去上班连休息一天都不愿。

所以，经济下行后的消费降级，真的渗透进我们生活的方方面面，作为普通人，存钱一定要摆在首位。

1：基础保险不能少

年轻时，我自己也有这样的误区，觉得保险没用，刚毕业时为了多拿几百块工资，不要社保。

现在想想才明白，当时的自己考虑有多不健全，不管什么工作，做点什么，基础的医疗保险、养老保险这些一定不能少。

千万不要为了眼前的小利益，放弃今后保障的底线。

2：坚持存钱

收入多与少都不能改变存钱的事实，收入多那就多存，收入少就少存，这是一个动作也是习惯养成。

跟记账一样，真正起到作用的并不是记账本身，而是通过记账，我们可以达成潜意识的共识，这样以后不管记不记，都会在消费前自主进行思考。

存钱也是一样，不要忽视小钱的积累，所有大钱都离不开小钱的慢慢堆积。

3：保持健康

这段时间，病毒感冒又开始出现流行趋势，秋冬永远是绕不过去的坎。

我们小家从孩子开始到我结束，已经形成一个圈，也是再次提醒自己一定要注意锻炼，健康的身体太重要了。

身体是革命的本钱。

4：打开思维去增加收入

经济下行，很多公司单位年底都已经提前放假，不说增加收入了，能保住工作都算是不错。

既然让老板加工资太难，那就自己努力吧，哪怕一个增加200的收入，一年也有2400，想让老板每个月加200工资不是哦一件容易的事情。

就像我现在做的小富业，每增加100都能让我欣喜不已。

有时只有几分钱，我也会告诉自己就当是拿了无本的利息，在坚持坚持钱一定会来。

增加收入这件事，你越做就会越有，钱自然也就越多。