五分钟快手菜:番茄炒蛋的幸福滋味

小小小欣欣 2024-11-01 11:41:31

番茄炒鸡蛋是一道非常受欢迎的经典中式菜肴,以其酸甜适口、色彩鲜艳、营养丰富而著称。下面是详细的做法步骤,让您在家也能轻松掌握这道家常美味。

材料准备

- 新鲜鸡蛋 4个

- 中等大小番茄 2-3个

- 大葱 半根(或小葱数根)

- 盐 适量

- 白糖 少许(提鲜)

- 生抽 一小勺(可选)

- 食用油 适量

制作步骤

1. 准备工作:

- 鸡蛋打入碗中,加少量盐打散备用;

- 番茄洗净后切成小块,去不去皮均可,看个人喜好;

- 葱切碎待用。

2. 炒鸡蛋:

- 锅中倒入稍多一点的油,油热后转中小火,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,不要急着搅动,让蛋液先凝固成型;

- 待鸡蛋底部基本定型后,用铲子轻轻推动,使鸡蛋均匀受热,待大部分鸡蛋煎至金黄时盛出备用。

3. 炒番茄:

- 锅中留少许底油,加入番茄块,中小火煸炒,番茄会逐渐出汁;

- 加入一点点白糖(可以提升番茄的鲜味),继续翻炒至番茄软烂;

- 此时可以加入少量生抽增色提香,按个人口味决定是否添加。

4. 合炒:

- 当番茄出汁且略带浓稠时,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀,让每一片鸡蛋都能裹上番茄汁;

- 最后撒上葱花,快速翻炒几下,确保所有食材充分融合;

- 品尝咸淡,适量加盐调味,关火装盘。

小贴士

- 炒鸡蛋时油要稍微多些,这样可以使鸡蛋更加蓬松滑嫩;

- 番茄出汁后再加鸡蛋,可以让鸡蛋吸收更多的番茄汁,味道更佳;

- 加入少量白糖不仅可以平衡番茄的酸味,还可以提升整个菜品的层次感。

按照上述步骤操作,一道色香味俱佳的番茄炒鸡蛋就可以完成啦!简单快捷,老少皆宜,是非常理想的家庭餐桌菜肴。希望你能喜欢并成功复刻这份美味!

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