一段非常欣赏的话：“爱自己最好的方式，不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开，无能为力的事，当断，命中无缘的人，当舍，心中的执念执着，当离。”
一切的痛苦都是来自于较劲。放下生命中所有的执念，不活在别人的世界里，不要自暴自弃，也不要用往事的藩篱束缚自己的脚，那就可以活得轻松快乐，幸福美满。
不取悦别人生命是一条孤独的河流，只有自己才是人生的摆渡人。不要指望别人在某些时刻可以给你提供一些关键的支持和帮助，你对别人没有利用价值，谁都不会搭理你。
我们总想给自己找一个靠山，后来才发现，山上不是悬崖峭壁，就是狼虫虎豹，只有自己才是最靠谱的那座山。
不必取悦任何人，不必对别人察言观色，不必在别人面前唯唯诺诺，谨小慎微，小心翼翼。喜欢我的人，我也喜欢他，支持我的人，我也支持他，尊重我的人，我也尊重他，看不起我的人，我就忽略他，伤害我的人，我就反击他。我有更重要的事情要做，不管别人怎么看待我。
自己永远是人际关系的主体，不是任何人的衬托和配角，否则宁可不要这段人际关系。
不否定自己每个人都是一个独立的灵魂，有属于自己的思想、价值观以及生活方式。不必羡慕别人的花团锦簇，也不必鄙视别人的落魄潦倒，每个人都是两个肩膀扛一个脑袋，没有谁比谁高人一等，也没有谁天生低贱。
有些人比我们成功，比我们过得更好，比我们在某一方面更加突出，不是因为他天生高贵，而是他占有了更多的机缘和好运。不要踮起脚尖来仰望别人的幸福，但不要因为暂时的困境而否定自己的价值。
我们都是独一无二的存在，都是自己生命中最重要的角色，不要自轻自贱，妄自菲薄。我们很渺小，很卑微，生命也很短暂，但我们可以自强，可以努力，可以修身，可以自我完善，人的本事在于人自身。
不否定自己，自信阳光的拥抱每一天，悠然惬意地生活下去。
不沉溺往事世事犹如书籍，一页页翻过去，我们要往前看，少翻历史旧账。
印度诗人泰戈尔说，昨天晚上，我烧毁了所有的记忆，所以我的梦就透明了。今天早晨，我扔下了所有的昨天，所以我的脚步就轻盈了。
不要为曾经做出的选择而后悔不迭，所有的选择，包括你自以为轻率的选择，都是由当时你的处境、性格和条件决定的。即便让你重回过去，以当时的心智模式，仍然会做出同样的选择。
不要为过去的伤害而耿耿于怀，放下不是为了原谅别人，而是为了放过自己。怨恨的情绪就像一条毒蛇，盘踞在内心深处，它会时时啃食我们的生命，让我们惶惶不可终日。
让往事过去吧，不依不饶，只是画地为牢，放下执念，才可以云淡风轻。
