近期，有一种护眼台灯很受家长欢迎，它就是紫光激发台灯。很多商家说这种台灯可以保护视力，甚至抑制和缓解近视。事实真是如此吗？我们又应该如何挑选护眼台灯呢？让我们一起看看吧！
一、紫光激发台灯更优秀吗？
很多人不知道，大部分台灯都是蓝光激发台灯。这种台灯的灯珠是蓝光灯珠，先发出蓝光再将光激发成白光。因为依靠蓝光发光，这种台灯会产生大量有害蓝光。为了约束台灯有害蓝光含量，国内有一个RG0级标准。尽管很多台灯都能通过RG0检测，但高色温时蓝光激发台灯还是会产生大量有害蓝光。
相反，紫光激发台灯不存在上述问题。紫光激发台灯依靠紫光发光，蓝光辐照量低至个位数。要知道，RG0级也只是要求蓝光辐照量低于100。由此可见，就防蓝光效果而言，紫光激发台灯的确比蓝光激发台灯更优秀。另外，临床医学研究表明，紫光对缓解近视有一定帮助。于是，这种台灯逐渐成了很多家长的“心头好”。可惜，这种台灯数量稀少，在售的只有明基MindDuo2、明基MindDuo2plus、漫书雨K1、柏曼光环pro和辰士达u1这几款。
二、除了防蓝光，选台灯还需注意什么？
有些朋友不清楚台灯行业的“门道”，被商家的噱头弄得不知所措。下面，我为大家整理了五点选购方法。
1、看照度
关于台灯行业，有一个行业标准。这个标准就是GB/T 9473-2022，对读写台灯参数进行了严格的要求。其中，文件对台灯照度是这样规定的：照度分为A级与AA级，台灯照度应至少为A级。（如下图）
图中可见，AA级台灯比A级台灯更优秀。我们选台灯，要认准AA级。
2、看显色能力
显色能力指的是光对颜色的显示程度。Ra与R9都高于90的台灯属于高显色指数台灯，对颜色的还原能力强。比如一颗红色的草莓，在高显色指数台灯下就是红色，十分鲜艳。相反，低显色指数台灯下的草莓可能是灰色，或者其他颜色。长期使用低显色指数台灯，孩子区分色彩的能力就会下降。假如你的孩子有艺术梦想，最好选Ra大于95的护眼台灯。
3、看色温
很多台灯都能调节色温。但是，真正适合读书写字的色温只有4000K。
高色温的光会抑制褪黑素的分泌，导致失眠。对于蓝光激发台灯来说，高色温还意味着高蓝光。低色温时，光线偏暖，具有助眠作用。夜间待在低色温台灯下十几分钟，人就会感觉犯困。
基于上述原因，专业护眼台灯色温都固定4000K。这种色温的光柔和且自然，与上午的日光非常相似。
4、防频闪
有时候，家里的台灯会闪烁，这就是频闪现象。这种现象会导致眼睛疲劳，甚至诱发光敏性
癫 痫。这种现象的原因就是台灯光输出波形频率慢，可以被人眼察觉。当光输出波形频率大于3125Hz时，台灯光线变化就不会被人眼察觉，也不会影响人体健康了。
5、红光护眼
对于很少接触大户外的人来说，基本上没有机会吸收到有益红光。这种光的波长在650nm到680nm之间，大量存在于太阳光中。它拥有缓解眼疲劳、促进血液循环、促进多巴胺分泌、缓解巩膜缺氧等功能。但是，大部分台灯都缺少这部分光。假如你想更好地保护眼睛，可以买有益红光含量高的护眼台灯。
以上就是全部内容了，希望我的文章能帮到你！
