很多家长都想给孩子买最好的。可是，价格并不能代表质量。目前，市面上有很多台灯。这其中，一部分台灯质量优秀，另一部分台灯质量堪忧。甚至，有些上千元的台灯质量不如几十块钱的台灯。本篇文章，小编就教大家挑选护眼台灯。
1、台灯照度
照度指的是单位面积内可见光的光通量。这个参数用来表示光线强弱和光线均匀度，有A级和AA级两个等级。AA级优于A级。
另外，一些商家说AAA级台灯比AA级台灯更好。实际上，AAA级是检测机构规定的等级。我们常说的A级与AA级是国标检测的结果，与AAA级不是一个概念。选台灯，认准国标检测下的AA级台灯。
2、防蓝光
防蓝光这方面，大部分台灯都做得不好。
现在大部分台灯都采用了蓝光LED灯珠。这种灯珠会先发蓝光，再将光转化成白光。光谱检测仪检测后发现，这种台灯会产生大量有害蓝光。它们能做到RG0级，但在高色温时还是会产生大量有害蓝光。相反，紫光LED台灯不存在这个问题。
如图，紫光LED台灯先发出紫光，再将光转化成白光。它完全不会造成蓝光伤害，也不会对人体产生其他危害。可惜的是，使用这种技术的台灯数量少，只有漫书雨K1、明基MindDuo2 Plus、辰士达u1、柏曼光环pro这几款。
3、色温
色温方面，要选4000K色温台灯。
研究表明，4000K色温的光接近日光，是柔和的暖白色。这种光线不会伤害人眼，也不会降低我们的工作效率。相反，低色温光线和高色温光线都存在很多问题。
低色温的光偏红色，具有助眠效果。小夜灯一般采用这种光线，用来促进睡眠。
高色温的光偏蓝色，给人精神的感觉。但是，高色温的蓝光LED发出有害蓝光含量更高。夜间使用高色温光线时，人体内褪黑素分泌会受到影响，进而导致失眠。很多年轻人玩手机后失眠，就是因为这个原因。
4、防眩光
假如你开灯时感觉“晃眼睛”，这就是眩光现象。
一些台灯商家为了省钱，采用了直发光光源。这种台灯光线刺眼，会直接照射到孩子的眼睛里。长期如此，孩子的视力肯定会出现问题。那么，怎样挑选防眩光护眼台灯呢？
首先，我们可以查看灯头结构。具有多层滤光膜的台灯光线更柔和，更不容易造成眩光。其次，我们可以看看产品评价。真实的评价不仅能反映台灯光线，更能反映台灯质量。
5、显色能力
显色方面，要选Ra大于95、R9大于90的台灯。这两个数值都高，台灯才算是高显色指数台灯。
高显色指数台灯显色能力强，对颜色的还原程度高。比如一颗橙子，在高显色指数台灯下就是橙色。相反，低显色指数光源下，橙子就是灰色。假如孩子长期使用低显色指数台灯，辨色能力可能会下降！
6、护眼效果
护眼方面，选有益红光含量高的护眼台灯。
有益红光是650nm到680nm之间的光线，具有优秀的护眼效果。研究表明，这种光能加快血液循环、缓解眼部疲劳。对于经常用眼的人来说，最好选一盏有益红光含量高的护眼台灯。
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